长期吃蜂花粉对人有副作用吗?
对花粉有严重过敏史者之外，其它没有任何禁忌，可放心食用。
花粉可掺人各种食物中食用。通常可加入咖啡、茶、温开水、果汁和蜂蜜中食用。花粉稍有甜味，颗粒状，呈黄、淡黄、绿色。干燥花粉不易在温开水中溶解，食用时须充分搅拌。花粉的标准用量为每人每天20～25克，至少吃一周一月方能见效。手术后或身体欠佳者服用花粉的效果更显著。
蜂花粉的用法和功效？有没有副作用？
副作用没有，就看你自己对花粉过敏不？？不过敏就没事，花粉作用很多。常见的美容养颜。提高免疫力。调理肠胃。
蜂花粉。怎么食用效果会更好。有多少食用方法。
蜂花粉的最好服用方法：
与香甜的蜂蜜搅拌成糊状，早晚空腹用温水冲服，注意水温最好不要超过50摄氏度(这样才可以最大程度地保留蜂产品中的活性)，每次一勺(建议是喝汤用的勺子)。
蜂花粉的功效如何？适宜人群，禁忌症？
花粉能够防治脑心血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的效果。还有明显的防癌抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。另外，蜂花粉的美容效果明显，其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡，由里及表，从根本上改善皮肤细胞的活力，增强皮肤的代谢机能，防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老，使皮肤保持湿润、洁白，有光泽，富有弹。
油菜花粉有什么副作用吗
油菜花粉一般不存在什么副作用，但是食用的时候需要注意，因为油菜花粉不能和豆腐，生鱼片一起食用，这样容易出现中毒的现象，在食用之前，一定要注意这些禁忌的搭配问题。
油菜花粉：增强毛细血管强度，降血脂，对静脉曲张溃疡、前列腺疾病有效。具有治疗糖尿病、贫血、便秘、防癌抗癌等功效，适合中老年人使用。
蜂花粉吃了究竟有什么功效？
蜂花粉是有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物，它含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活性物质。蜂花粉既是极好的天然营养食品，同时也是一种理想的滋补品，并具有一定 的医疗作用。被誉为“”、“全能的营养食品”、“浓缩的天然药库”、“全能的营养库”、“内服的化妆品”、“浓缩的氨基酸”等，是“人类天然食品中的瑰宝”。
