在介绍穴位的时候，大家都关心它们能不能作为日常保健所用，这里要提醒下大家，在给孩子推拿时，有的穴位是当时适用，孩子恢复后就没必要继续操作的，操作太过反而会起到相反的作用。而有的穴位是平时也可以给孩子揉一揉的，像之前介绍过的板门、脾经等等，今天介绍的穴位也是可以日常操作的，它的名字与掌小横纹相差1个字，但是功效却不同，这个穴位就是小横纹！
小横纹最早出自《厘正按摩要术》，其记载“三节根为小横纹”，其中仅仅记载了定位，对于功效主治并无详细的记载，在《小儿推拿广意》中“小横纹：掏之退热除烦，治口唇破烂。”对其功效有了初步的介绍，其清热除烦的效果比较好，这里的“掏之”就是指操作的掐法。
小横纹【位置】
手掌面，食指、中指、无名指、小指掌指关节横纹处。
【操作】
可揉，可掐，可推。操作时，可依次于各纹处揉3掐1为一遍，操作10遍。横向推100次。或纵向逐指来回推之，10遍。
【操作演示】
【功效】
化积，退热，除烦。
【应用】
1、消法代表，善消食导滞，用于腹痛、肚胀等。可日常保健用，久推能健胃，增进食欲。
2、可清泻郁热，治疗脾胃热结或食积化热之烦躁、发热、口疮等。
积食的穴位选择提到食积相信大家都不会陌生，过去生活条件差，许多小儿疾病与营养不良有关，而现在营养过度产生的积滞，则成了小儿的常见病之一。小儿年幼不知饱胀，家长担心孩子吃的少，喂的就多，于是脾胃不能运化以致有伤脾胃。脾胃所伤，饮食不得消化，在体内为积滞，积滞还会引起发热、咳嗽等其他疾病，重的话还会影响孩子的生长发育，因此家长要重视积食，早发现早治疗，小宝也会少遭罪。
积食说了这么多，那么治疗上该怎么选择穴位呢？像之前介绍的四横纹、板门都是可以作为主穴的，在根据情况配合其他的穴位，效果是很显著的。
对于脾胃虚弱的孩子，家长可以按照下面的这个介绍，给孩子推一推、揉一揉，帮助孩子改善身体状况：
补脾经500次，摩腹3~5分钟（顺时针，逆时针各半），揉足三里（双侧）各50~100次，捏脊3~5遍。
每日一次，6天为一个疗程，一个疗程结束后，可休息3~4天，再行下一疗程的治疗，一般在清晨操作。此法也可用于日常保健，一周3~4次即可。
上面的用穴在应用时家长也可以根据孩子状况，酌情增配别的穴位，如有热，就可以配上今天介绍的小横纹。除了推拿还要注意日常的生活习惯，好的习惯要在日常生活中养成，这样方能长久，对孩子的成长也更有利。
大家有什么不明白的地方可以在文末留言，夏风会细心为大家解答的！
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