这是2021年火养树洞的第一篇更新，不出意外的话，2021年这里会更新360天，呈现360封读者来信和我的回复。树洞来信一年会收到一万二封左右。在这来信当中，你们会读到很多似曾相似的情节，也会发现原来很多人的情感状态都差不多，这么多案例，加上你们平时阅读过的情爱婚恋方面的文字，还有看过的电视剧，家庭伦理剧，听过的各种故事。也就是说，每个只要生活到一定年岁的人，都可以自称为情感方面的专家，因为每个人都可以对他人的情感看出端倪，或者有自己很大的立场和建议。但是为什么类似的情感问题还是会层出不穷，我树洞里的来信，我敢肯定只会增加不会减少，拿到大的范围来说，中国人的婚姻和情感问题也只会飙升，并不会出台离婚冷静期，或者其他的政策就可以让国人的婚恋变得更冷静。纷繁复杂，才是未来的常态。如果你要问为什么，我这里可以给出无数的答案。但最终的答案还是这个：每个个体的觉醒，必然会导致由两人或者多人组成的婚恋关系，变得更复杂。婚恋关系的最终目的，并不是让你获得多少的安全感，而是在一段段段关系当中，让你可以更充分的认识自己。自我分析的结果让荣格坚信，年轻人的主要任务就是脱离原生家庭，在这个世界上站稳脚跟，并组建自己的家庭；而中年人的任务则是发现自我并表达自我的独特性。
|《孤独：回归自我》
很多人年轻的时候组建家庭，不过是想让自己摆脱原生家庭，想让自己有一个独立的空间，独立的家，可以从原来的家庭独立出来，但是独立出来后呢？你会发现，和另外一个人组建的家庭，还是会有各种各样的问题，甚至到了中年之后，个人的觉醒，会给曾经你组建的家庭带来无数的冲击，这种冲击包括两方面：一方面可能是你的觉醒，但是对方毫无知觉；另外一方面可能是对方觉醒了，你却还沉浸在以前的恩爱或者共同进退的氛围之中。所以说，婚姻永远是两个人的事这句话，看起来对，但更复杂的背后是，婚姻可能不止是两个人的事情，而是两个人加上两个人背后的家庭，还有各自的成长背景的事情。任何情爱关系背后最后都会回归到，你是谁，你需要什么当中来，伴侣也好，爱人也好，其他人也好，最终也都是帮你完成这个东西而已。他人会是你自我的投射，当你是自己的时候，你不会发觉自己是什么，但是在关系当中你会。
为什么我经常会说亲密关系会是一个很好发现你自己的过程，因为亲密关系当中 ，你是没有防备完全打开自己的。但是亲密关系又充满了各种风险，依赖还有背叛。最近收到了这么一封来信：火养，我是一名年近五旬的主任医师，也是一名国家二级心理咨询师，虽然有这些这些光鲜头衔，但是当我遭遇曾是高中同学，一起走过近三十年的丈夫婚外情后的种种心路历程中仍然出现重大心理创伤，俗称的PTSD，在这个三年余的过程中，最严重时我给自己吃了半年多的抗焦虑药物，每晚看你的树洞、自留地和读书时间，慢慢的自愈，虽然不能改变别人但是我可以改变自己，而我明显感觉到自己在向好的方向前进，我也不需要每天看你的文字了，我可以做别的事情了！专门来跟你说一声:火养，新年好!谢谢你的温暖文字的陪伴！可公开！
这封来信很简短，但是投射出来的内容很多，也是很多在婚姻和情感当中遭受背叛的人会有的情绪。特别是关系延续越长，越认为对方不会背叛自己，然后对他人的依赖越重的关系，一旦遭受了这种背叛之后，对她的打击就越大。为什么会这样呢，因为她在长期的关系依赖当中，她是不会思考自我是谁的，她会亲密关系当中的一切都当作理所当然。譬如对方不会背叛自己，理所当然；对方不会有其他的感情，理所当然；对方不会爱上其他人，理所当然；对方不会有多出格的事情，理所当然。当这些理所当然成为她内心当中的依赖的时候，她是不会打开自己的世界，去思考自己是什么，亲密关系可能会带来的风险。但是这一系列“理所当然”的打破，最终有利于寻找到自己，也是我经常说的，其实情感上的挫折，很多时候是好事，因为你终于可以寻找自己了。而不是把一切都想当然的“理所当然”。对人类来说，没有比人更有趣的话题了。再者，对于多数人来说，最有趣的人正是他们自己。
|《社会心理学中的自我》
我为什么对情感和婚姻类的话题这么感兴趣，可以持续长久的更新和回复邮件，也就是我对人有兴趣，再也没有比这更让人感兴趣的话题了。很多看起来是一样的故事，但是因为个体的不同，最后导致的结果，还有给个体带来的感受也完全不同，譬如前面的主治医师，说婚姻三十年了，因为老公的背叛带给她很大的创伤。那么我们换一种角度，如果她老公不是三十年后才发现这样的背叛，而是她结婚第三年，甚至第三个月，她就知道这样的情况一直都会存在，那么会怎样？可能不会导致她的抑郁，甚至会让她活得更好。因为她会更早在婚姻里觉醒，明白自己需要什么。为什么类似的事情，有些人会觉得天崩地裂，而有的人觉得可以接受，甚至不会太过于伤心，因为每个人从小所接受的信息和教育不同，个人经历的情感也不同，那么在成年之后，面对婚姻，性，情感的态度自然不同。但是婚姻和性，又是永远都是两个人的事情，你不能说有了这个情感和婚姻，你就保证对方会一直怎样，你怎么看待人，看待人性，甚至看待性和情感在你生活当中的比重，那么也会导致你对这些事情，完全不同的感受。来信者，通过这件事，她可以更好的寻找到自我了，那么可以预见，在未来的生活当中，其实她会更幸福的，会比以前的浑浑噩噩在婚姻关系当中更幸福，而且这种幸福是不依托于他人的，也不是依托与某段关系，而是她自己发自内心的平静和幸福，她会越来越平静的觉察到自己内心的每一段情绪，每一个感受，对于婚姻，对于他人，还有对于自己，都会拥有更平和的态度。这个过程很痛苦，但却是我们很多人成长路上需要经历的路，我们不用用情感很轻易的定义谁是好人，谁是坏人，但是我们却可以通过情感，关系，来慢慢的认知自己我，我需要什么，我会成长为什么，我会获得什么。我想，我树洞的意义也在于此。在众多的来信碰撞当中，我们发现了很多共有的情绪，但是投射到个人身上，我们又发现了自我的需求，我们发现了人的有趣，但也发现自己原来是最有趣的那个。这是我们活着的意义。我的第一份两性情感类课程“认识男人的性以及情感模式”，共二十节课，售价199元，购买之后，可以永久回听，关注千聊公号，里面有已购买课程，随时可以听▼长按图中二维码购买后收听往期推荐偶尔睡下的婚外情，不适合一起生活
感谢只是婚外情，而不是其他关系
告别这段婚外情，就当告别2020年
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真诚记录这个时代的情感变迁，每天呈现一封真实的树洞来信，会有火养的简短回复。每个人的故事都会是特别的，每个人的情感都会有自己最真实的感受，欢迎发你的故事到树洞：67786370@qq.com，注明能否公开。
火养：这个时代情感的观察者和研究者，对这个时代的情感有着宽容和慈悲的理解，著有情感类书籍《时间里的爱与忧伤》。
性关系最终目的：寻找自我，取悦自我——2021年开篇
