小学生作息时间表
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最近，一张小学生疫情期间的作息时间表，在朋友圈流出。一个六年级的孩子如此自律，让人惊叹：
7:00-9:00，起床、早餐，看一个小时的全球新闻，尤其关注疫情动态；（以老干部模式开启一天）
9:00-11:30，跟着一起学网校的老师温习课程，完成寒假作业；
午休时间，上上网打打游戏；（神兽模式启动）
14:30-16:00，在一起学上找找绘本、轻课、练练口语；
16:00-19:00，画画、弹琴、阅读，素质三连；
19:00-21:30，晚饭后室内玩闹+体育锻炼：20个俯卧撑、50个坐位体前屈、50个高抬腿，最近又新增了拳击。
德智体美劳安排的明明白白，如此自律的小学生分分钟教你学做人啊！
怀着好奇的心，我们采访了这名六年级的小学生。
宋子涵，南京市砺志小学六年级学生、班长。
常年和爷爷奶奶生活在一起，却异常的聪明懂事儿。
Q：为啥放假还给自己每天上下午都安排学习？是爷爷奶奶给你定的吗？
宋子涵：是我自己定的。主要是学习的东西挺有意思的，要是没意思，我也学不进去呀。
上午，跟着老师上网课。每个老师都与众不同，让子涵最开心的是她们的课都非常幽默，气氛轻松活泼：
语文课最有意思，在上《北京的春节》时，贾丽娜老师用一首童谣揭开老北京春节的民风民俗这幅画卷，从腊八到二十八日过小年，每天的风俗习惯都讲得生动有意思。“有些是课本儿没有的，开拓视野，增长见识。”
英语课，Mike老师则上了一节“a funny man”,时不时的一个冷笑话会让子涵放松下来。电影片段认单词、动画短片学句子，老师秒变“funny man”。
每一节课，子涵学得有滋有味，笔记更是记得工工整整。
午后主要就是练习时光。陪他度过的是一起小学app。三年级初次相识，如今陪伴了他一千多天。子涵开玩笑地说，“我每天都要翻它的牌子，我们是好朋友！”
子涵觉得爷爷是学霸，辅导数学那是游刃有余。“但英语就不行了，我们当时学的都是俄语，英文26个字母都认不全，还好他有这个好朋友，三年来的见证，确实看到了了他的进步。”
跟着朋友从来不会感到孤单和枯燥。“无论练习口语，还是在线绘本阅读，我总是觉得是和它在对话，有时候它会提供给我一些场景和剧情，好像带我来到一个新世界。一切都会变得鲜活有趣。”
Q：为啥喜欢看全球新闻？
宋子涵：这个就是被我爷爷洗脑了。他每天早晨看，我就跟着看，看着看着就上瘾了，想了解国家大事儿。看的节目、书也是这种类型的。
子涵家不大，但好几个书架，堆满了书。《毛泽东诗词选》、《红岩》、《林海雪原》、《史记》、《呼兰河传》……和现在孩子们刷的抖音里轻松搞笑的内容相比，这些书显得过于严肃。
家里的书都是爷爷精选挑选的，从小爷爷就注重培养子涵的胸怀和远大志向。而读书，成为了最重要的途径之一。子涵喜欢读毛泽东的诗词，喜欢《七律长征》，没事儿就起劲儿的朗读一下。
每天在一起读书是爷俩的必修课，尤其是被疫情困住的日子，这堂“陪伴课”显得尤为重要，两人每天会拿出几个小时甚至一下午的时间读书，读完爷爷会进行总结，让子涵去悟做人做事的道理。
子涵说爷爷奶奶和他一同看了一起学.家长大学的《梁启超和他的九个子女》。“梁家的家庭教育，一向都把‘志向’和‘做人’放在第一位。梁启超通过和孩子们的精神交流，让孩子们去感受他的爱，”梁旋奶奶的这句话让子涵深有感触，他似乎看到了自己家庭的影子。
“虽然不能和梁启超相比，但我的爷爷奶奶，也教我把做人放在第一位。给了我很多爱，我跟着爷爷一起读书，什么话都会跟奶奶交流，我觉得这就是爱。
在子涵家里，爷爷主持大局，奶奶是“后勤部长兼政治委员”，爷爷沉着冷静、有威信，奶奶嗓门大、爱笑也爱唠叨。
三人虽然差着辈儿，但三人还常以“哥们”互称。经常在一起做家庭游戏，三人打闹成一团，“没大没小”。
奶奶将自己的教育方式总结为和子涵“斗智斗勇”。子涵则形容奶奶是“背后的一只狼”，盯着自己的一举一动。比如看电视、手机时间长了，奶奶成了掐断网络的“刽子手”；奶奶还会扮成“侦探”，侦查子涵学校的情报，比如收到一个小首饰，会盘问谁送的、男生还是女生……
奶奶的唠叨有时候也挺“烦人”的。“奶奶有的时候会有‘痛打落水狗’的感觉，对我犯的小错误也会一直唠叨，我会开玩笑地跟奶奶说，真的想把耳朵封起来，”子涵说，但如果奶奶真的做错了，她会第一时间道歉。
奶奶气定神闲的总结说：这就是“亲人间最真挚的友谊体系”。
Q：晚上这么规律的运动也是自己给安排上的？
宋子涵：我有点胖，但我喜欢运动。疫情期间不能出门，就只好在家里完成了。
子涵说他喜欢运动，跳绳最高记录是一分钟182个，仰卧起坐一分钟59个。现在坚持每天都锻炼，每天要做20个俯卧撑、50个坐位体前屈和50个仰卧起坐。而且，“在疫情期间，我和爷爷奶奶都保证身体健康是最最重要的。”
在疫情期间，子涵还专门听了一堂“抗疫菜谱”课，按照营养专家常翠青博士给的菜单给爷爷奶奶做了几顿饭，一副大厨的样子。
“这段时间他看了很多因疫情与亲人阴阳两隔的新闻，有次还哭了，跟我们说咱们要好好生活下去。虽然有时也淘气，但那一瞬间我觉得他真的长大了。”奶奶说。
子涵一边谨慎的照顾着自己和爷爷奶奶的健康，一边乐观的说：这个寒假，我们学生对疫情最大的贡献就是不出门。我们对自己最大的贡献就是过好每一天。”
上学期期末考试子涵三科299（满分300）， 会画画、会弹琴、还是合唱团成员，身为班长的他，在云开学的日子也异常忙碌，帮着班主任老师张罗前、张罗后。
我们问爷爷，子涵这么优秀，教育秘籍是什么？
爷爷说哪有什么秘籍：“你是什么样的人，孩子就是什么样；你放下手机读书，他自然也会跟你一起读书。”
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