白灼菜心的做法(这是白灼菜心的正确做法,不要直接下锅焯水,在此之前多加这一步)

白灼菜心的做法

  昨天到超市买菜,看到菜心挺新鲜的,就买了一把,花了2元,回家做了一道超好吃的白灼菜心。单独理解字面上的意思,你是不是以为这道菜只是用开水煮一下?那你就错了,不过这道菜的做法特别简单,一起来看看是怎么做的吧!

  用料:

  菜心,大蒜,红椒,蒸鱼豉油,油,盐,水。

  

  做法:

  我比较喜欢吃菜心的根茎部分,所以就多去了一些菜叶部分,留着做其它的美食。(菜心原是我国南方的特产蔬菜之一,口感脆嫩,营养丰富。)

  

  用刀切掉一点根部,把老的部分切掉,这样做出来的成品口感才好,把菜心清洗干净。

  

  大蒜切末,红椒切小段备用。

  

  锅内烧水,水开后滴入一点油,放入半小勺盐,搅拌均匀。

  

  将洗净的菜心放入锅内汆烫。

  

  

  烫15秒到20秒的时间,捞出烫好的菜心,放入凉水中过凉。

  

  把菜心沥水,装入到盘中,撒上切好的红椒丝、蒜末,淋上烧热的热油爆香蒜末和红干辣椒丝。

  

  

  

  最后再淋上一些蒸鱼豉油,这道白灼菜心就做好了,做法是不是简单快手?配上白米饭,越吃越香!

  

  小贴士:做这道菜的时候,菜心不要直接下锅,在此之前多加这一步,那就是记得需要先加盐和油,这样做出来的菜心才会入味,菜心也会变得特别油亮,看起来绿油油的,让人更加有食欲。

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