健康减肥方法大全
作为胖子我感到有些自卑。
这个世界对胖子没有厚爱，反而对瘦子有特别的恩惠！
我曾被瘦子们当众嘲笑过。 感觉异样的眼神用丑陋的口罩包裹着皮袋的厚度。从小学、中学、高中的绰号称为胖子。 他们称呼的习惯是轻快的，称呼没有负担。 是的。 我有点难过，但更痛苦的是我自己。
我难过的是为什么我这么胖？
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经过长达5年多的痛苦的减肥经历，后来我发现，减肥瘦身是一种态度，更是一种轻松快乐的生活方式。对于那些无法实现节食、运动、去减肥院减肥瘦身的女性而言，选择好的减肥瘦身产品极为重要，好的减肥瘦身产品不仅应该具有绿色、健康、安全、有效的特点，还能起到排毒养颜、美白嫩肤之功效，由纯植物精华提取而成。
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14岁，160斤。 我的裤子每年都换成大号的，我的衣服型号从XL变成XXL，变成XXXL。 初中的时候，我没穿过其他色系的裤子。 全部是黑色连接为主。
走路需要遮住胸部，所以走路很小心，害怕行人异样的眼睛。 我也害怕每次进班，同学们小声的话。 是的。 我的敏感是我内心的自卑。
“看，看她大腿，跟我腰一样粗！ ”
“看，她的胸部，还有肚子，怎么感觉分辨不出来！ ”
我突然想去一个没有人的世界！
我唯一能依靠的就是我的家人，他们爱我，对我好！，一次我对我妈说我想切掉一些肉。 我用力敲击自己身上的肉，那天妈妈哭了！
我家人因为我胖用了很多方法，妈妈在家买了很多健身器材，但是结果没有什么特别的效果。 我比谁都着急，没有耐心。 是的。 那个时候，我很急躁，不能接受现实。 我想马上变瘦的胖子。
我试了很多方法，吃了减肥药，喝了果醋，跑步，可是没有成功过，
一天妈妈高兴地跑来，说如果我们一起努力，妈妈一定会让你瘦下来！从那天开始，我每天回家妈妈帮我按摩，全身按摩，用保鲜膜包裹全身！多亏了妈妈，我瘦了接近5斤，所以周围的人问我：“诶？ 瘦了！ ”可是随着天气越来越热，这个方法很让人难受，效果很很慢，终于承受不住，放弃了。
虽然胖子的日常生活在减肥之间不断波动，但我还是想成为努力的胖子！
大二的时候，我给自己定了目标，一学期减了15斤。 我开始每天吃很少的饭，在宿舍做瑜伽，那个学期我瘦了差不多20斤了！因为生活不正常，减肥了，回家三餐正常了，肥肉又疯狂的回来了，回到学校的时候，我又190斤了。
大三我每天吃只一个苹果尝试晚上跑步，就这样疯狂减到140，却多次因低血糖倒在操场上！后来的后来体重疯狂飙升。
去健身房锻炼力量，骑自行车瑜伽，试着过健康的生活， (我是努力的胖子！ ），体重基本在160斤左右。
参加工作后，看同事食用了控脂糖果，瘦身果冻，我也买了一个月的，第一月，我减掉了12斤，第二个月减掉9斤，第三个月平台期体重基本没降，第六个月我的体重到了110斤，我很欣喜，正常吃饭，不用节食忌口，身体也不错，我的目标99斤。
以前我很自卑，不敢接触异性，觉得自己哪里不好，没有自信，错过了很多机会！ 但是，我不怕失去。我觉得比以前进步很大，越来越好了。
为了成为更好的自己，加油！
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作为胖子我感到有些自卑。
这个世界对胖子没有厚爱，反而对瘦子有特别的恩惠！
我曾被瘦子们当众嘲笑过。 感觉异样的眼神用丑陋的口罩包裹着皮袋的厚度。从小学、中学、高中的绰号称为胖子。 他们称呼的习惯是轻快的，称呼没有负担。 是的。 我有点难过，但更痛苦的是我自己。
我难过的是为什么我这么胖？
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