俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,可见萝卜的营养价值极高,作为常见食材的萝卜常被人们拿来跟肉一起炖汤,今天就给大家分享一道萝卜老鸭汤的做法。老鸭汤滋补,再加上营养丰富的萝卜一起炖汤,更是营养丰富,极其滋补,简直就是冬日必备的补汤。山药老鸭汤
老鸭600克山药400克小葱10克盐7克黄酒30克生姜10克枸杞子少许1、老鸭和山药洗净;
2、山药去皮后切成滚刀块后泡入加入白醋的清水里,鸭子斩块后洗净;
3、准备小葱,生姜片,枸杞子和黄酒;
4、先把鸭肉冷水下锅,焯水后捞起洗净;
5、砂锅里注入清水,把鸭肉,小葱和生姜片加入;
6、大火烧开后撇去泡沫;
7、倒入黄酒;
8、盖上大火烧开10分钟后转小火一个半小时;
9、之后转大火加入把山药捞起加入烧开后再转小火炖半小时;
10、最后加盐调味;
11、加入枸杞子后熄火出锅;
12、出锅后撒上葱花即可享用。
山药老鸭汤
冬瓜煲鸭汤
食材鸭肉、冬瓜、葱、姜、八角、料酒、盐、香菜。做法
1、鸭切块,冷水下锅,焯制。2、鸭块焯出血沫后捞出,洗净。3、电炖锅里放入八角、葱、姜、鸭块,加适量水。4、接通电源,设置鸡鸭汤功能。5、程序结束前25分钟,放入冬瓜、盐,继续炖煮。6、炖至冬瓜软烂,加少许香菜就可以享用啦。
萝卜老鸭汤食材:老鸭 (半只)、新鲜白萝卜 (半根)。做法:1、先将老鸭洗净,斩成小块。白萝卜去皮成块备用。大葱切段,姜切片。2、锅中倒入清水,放入鸭块,大火煮开后撇去血沫,再继续煮5分钟,捞出后用清水冲清鸭块表面的浮沫。焯鸭块的水倒掉不要。3、取一锅(或将刚才的锅洗净),倒入清水,放入鸭块,八角,花椒,大葱和姜片,然后再淋入黄酒。4、大火煮开后倒入切好的白萝卜块,开着盖子煮5分钟后,再倒入老鸭汤的料包,盖上盖子转中小火炖煮1个半小时。临出锅前,放入盐调味即可。老鸭汤是集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体的家常煲汤,汤鲜味美、鸭肉紧实、具有独特的风味,营养滋补,清淡不腻,不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。如果你喜欢自己动手,回复下面的关键词 将获取十几种做法
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