如何让你的气场变大
作者：陈曦 诵读：孙珞
一个人就是一个宇宙，是带着自己的独特气场的。当一个人的气场不够时往往是内在压了太多地纠结。一个人与自己沒有和解就是没有这个世界和解。因为谁都不能独立存在，不与别人发生关系。
我认为所谓的人际交往，就是人与人之间的连接。各色的人组合了一个五彩斑澜的世界！
很多心理出问题的人都是因为和自已太拧巴了，断开了与他人的有效连接。去年我疗愈过的一个抑郁症厌学的孩子，今年又去上学了，且学习越来越好！我已经忘了这个孩子叫什么名字，家长却很感激，在龙抬头的这一天，给我留言了近千字的感慨的话。这是我在二月二那天收到的最好的礼物！欣慰的同时感觉到一种幸福感。
在我疗愈的很多案例中，我观察到能得抑郁症强迫症的孩子多数都是品德良好的孩子，他们内心有太多别人给到的限制和评判，他们都有一个共性，这些人一般都是很有想法的，却过分地在乎别人对自己的评判！
他们是被周围“你不行”的声音给催眠了，他们在心里埋藏了太多的愤怒和委曲，他们不停地打压自己，自我攻击。他们会出现各种的躯体反映，例如头疼，胃疼，晕倒，心跳过速等等，真是看着那迷茫痛楚的眼神让人揪心！
很多抑郁症的人都是被这个“你不行”“你不配”“你没有价值”的声音给吓坏了，他们忘了自己是头狮子！他不记得狮子应该怎样走路了，它把自己当成了生病的狗！他们把自己封闭起来，不敢见人，生怕别人看见自己的不够好！所以，我说这个世上不存在心理疾病的人，只有没被看到而被压抑扭曲了的爱！
我曾遇到过一个学霸的强迫症高中生，休学半年，曾在北京的大医院吃药治疗，却不见好转，他不能控制自己乱想时，就出去骑车，一骑就是几百里，累到不能动为止，后来，他慕名而来，来找我用催眠做治疗试试，做完三次后感慨万分，家长说：“要是早知道这样早来找你了，白折腾了一年！”我说：“前面在医院的治疗也是起到作用了，这好比是吃了第三个馒头才饱是同一个道理。”环境塑造人，一个人的潜意识总是会因着各种机缘遇到他应该遇到人和事，但最终达成他所需要的！这都是缘分！这个孩子已在在读高二了，成绩一直很优异，很阳光！
有不少人在被疗愈康复后，会要求继续用催眠去做潜能开发，有很多孩子不但会在高考中创了奇迹，还会变得更强大，活得更阳光！但催眠做的潜能开发并不是针对有心理疾病的人，也包括所有正常的人！
你相信吗？只要你肯信任自已，每个人都有着无限的能量！你允许自已信任自已吗？
你还有梦想吗？你想实现自身的价值吗？人要做成一件事真地太不容易了，你永远不要企图这个世界上没有了评判的声音才能去做事，你只要在做事就会有不同的声音响起来。如何能听不到评判的声音？只有一个办法——你只专注做好自已的事，不去听！做你该做的，做你想做的！
所以在心理学里我们是特别强调要让别人得到力量的，同时也让自己舒服，我们不提倡去诋毁别人，去评判别人。然而，我们在生活中看到的可能你看见更多的是“你不配得”“你没有价值”“你不行”！科学家研究人在未成年时要受过5000次的赞赏，这个人才能自信？你有多少次被赞赏？是不是负数呢？
那怎么办？你自己要补给自己足够的心灵营养。你要尽可能地去看见自己的好，要学会接纳不完美的自己，你才会越来越完美！
在你还没有足够强大时，你要保护好你的能量场！你要仔细的去珍惜你的耳朵，你的眼睛，你所听到的，看到的这所有的一切都会影响到你的潜意识。请停止批判挑剔自己吧，选择美好的东西去听，去看，因为你每时每刻在思考什么？你的潜意识就在你的生活中创造着什么。当你还不够强大的时候，你可能还没有力量去养你的信心，这就好比你现在还是一只刚刚出生不久的狮子，而那些来自外界的打压甚至诋毁和污蔑的声音就好比是一只大狗，如果此刻在你面前走来这一只大狗，冲你吼两声，可能就会吓坏了你。
你是只狮子，但你还没长大，还没有力量容下那么大的负能量，和它去对抗，你不能再每天揍自己了，你只需要保护好自己的信心，转身走开。你要记住，你就是头狮子，天生就是！好好的长大就OK。每个人都是你自己的王，请允许你的内在住着一头狮子。你要允许自己没有长到沉鱼落雁，没有貌赛潘安，也没有才高八斗，但你一样可以拥有一个完美而幸福的人生！你一样是有价值的，只要你有呼吸，你就是这世间独一无二的你！因为天生我才必有用，你一定带着你独特的天赋才华而来，不用管外面的声音在说什么，你是头狮子，你就迟早会长成狮子的模样！
保持你的善良，你不必去让所有人都认同你，因为狗行千里吃屎，狼行千里吃肉。作为一只狗来讲，它永远不能明白狮子的思想是怎么样的，但它也是对的，所以你也不必费力去解释为什么你和它长相不同，更不用去让狗去认同狮子的想法，你只需要做好你自己好好长大就OK！
允许一切如是，让自己口吐莲花。
因为这个世界永远不缺少评判或诋毁别人的人，因为当一个人不许自已活出来时，他也不允许别人活出来，但是没关系，你只做好自己，你要口吐莲花，因为你如何滋养别人，别人就会如何滋养你！大家可以迥然不同，却一样能相互滋养。专注于你想要的，专心做好你要做的事！
提升你的正能量，屏敝你生活中代表着各种负能量的声音！去珍惜所有鼓励支持你的人！这些人都是你生命中的贵人！去关注所有正面的东西，笃定地信！专注地做！专注到你无暇顾及别人在评判什么，专注到只听得见鼓励支持的声音！
等到你的内心足够强大时，你的气场就会慢慢变了，你会吸引不到负能量的人，你的人生就开始圆融了。
你活成一个充满光充满爱的人，你就会处处看到精彩！因为你的高能量只能吸引到美好！你要活一个喜刷还是悲剧的人生？你的潜意识说了算，你的心胸变大了，世界就变小了，你的心越柔软，你就越是包容，你就越自如自在！
感恩你遇到的每一个人，这些人都是来支持你的，感恩你去过的每个场所，感恩你的领导，你所在的单位，你越是感恩就越是吸引美好！你永远是你自己的主宰者，你的人生你做主！你爱极了这个世界，不是因为道德绑架，是因为你内在的爱太圆满，爱满自溢！
你愿意把如春光一样明媚的笑声带给每一个人！
摄影：王学军
编辑：隋秀楠
往期回顾：一个中年人的沉思亦师亦友总关情春雪3月8日至13日，秦玉河的《烧火》在本周阅读量排名第一，将获得乐哈书饮提供的奖品一份。
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作者简介
陈曦，女，山东禹城人，画家、诗人，德州市作家协会会员，山东省散文协会会员。国际催眠师，二级心理咨询师。擅长催眠疗愈，做成功案例二百余例。研究了一套独特的《潜能开发》技术，对学生开发潜能，高考提分，落地有效！绘画作品《希望》《出水芙蓉》等多次在省及国内外获奖并被收藏。文学作品《春》《天使之约》《守望》，等发表于市级省级报刊。
孙珞，山东禹城，中学教师，喜欢朗诵、演讲、写作。闲暇之余喜欢在优美的文字里轻舞飞扬，在诗词里浅吟低唱。
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