砂锅鱼头正确做法
1、食材:鱼头1个、豆腐适量、油适量、葱姜蒜适量、辣椒适量、花椒适量、猪油适量、香菜适量。
2、选择新鲜的胖鱼头,鱼头从中间剖开去腮,清洗干净,沥净水分。
3、鱼头上均匀地撒上一层细盐,锅中放油烧热,鱼头分成两边分别放进去煎至金黄色。
4、煎好的鱼头移入砂锅中。
5、另起锅,锅中加入适量的油,先加入花椒粒煸出香味,再加入准备好的葱姜蒜和干红辣椒,炒出香味。
6、炒好的调料连同油一起倒入砂锅中,不要忘记再加入一勺猪油,加入适量的热水,大火烧开。
7、大火烧开后,继续中小火炖煮20分钟,鱼头基本软烂入味。
8、打入豆腐块,再大火烧开,调入适量的生抽和鸡精,再小火煮5-10分钟即可上桌开吃,再撒上些许的葱花和香菜叶,鲜美之极,鱼汤泡饭很下饭,砂锅鱼头煲就做好了。
延伸阅读
砂锅鱼头四川正宗做法
用料:
三文鱼头 1个
番茄 两只大番茄或十只小番茄
姜 两三片
大葱 半根
蒜 1-2瓣
砂锅番茄鱼头煲的做法步骤:
步骤 1 番茄切小块,备好大葱、蒜和姜,鱼头切块。
步骤 2 鱼头加酱油、料酒和少于黑胡椒粉抹匀,腌十五分钟。
步骤 3 砂锅烧热下油,放姜葱蒜和番茄翻炒至番茄稍变软,下鱼头煎一下,再把腌汁倒进去,加水没过鱼头多一点,大火烧开,小火焖20分钟左右,汁收少就行。
步骤 4 出锅!手边刚好有芹菜,扔几片芹菜叶进去。
砂锅鱼头汤最简单的做法
砂锅鱼头
材料
鲢鱼头 600克,地瓜粉 适量,蛋液 3颗,虾米 20克 ,姜丝 15克,泡发香菇 60克,大白菜(烫过) 1000克,综合火锅料 适量,豆皮 适量,蒜苗 50克
腌料
盐 适量,白胡椒粉 适量,米酒 适
调味料
蚝油 3大匙,沙茶酱 2大匙,盐 1/2茶匙,糖 1茶匙,白胡椒粉 1茶匙,水 1500ml
做法:
步骤1:鲢鱼头洗净后,两面撒上盐、白胡椒粉与米酒抹匀,静置5分钟腌渍入味。
步骤2:腌渍后,两面都撒上薄薄一层地瓜粉。
步骤3:将鱼头放入气炸锅中,表面喷点油,以200℃气炸15分钟,备用。也可以放油锅煎一下。
步骤4:热汤锅,倒入2大匙油,放入蛋液炒散,持续煸炒至蛋金黄微焦,且油起泡,取出蛋酥备用。
步骤5:原锅再加入1大匙油,放入姜丝、虾米与泡发香菇炒香。
步骤6:再加入所有调味料,蚝油 3大匙,沙茶酱 2大匙,盐 1/2茶匙,糖 1茶匙,白胡椒粉 1茶匙,水 1500ml煮至滚沸。
步骤7:煮至沸腾后,转小火继续煮。
步骤8:放入烫好的大白菜。
步骤9:再将前面炸好的鱼头放入锅中。
步骤10:放上烫过的火锅料,超市都能买到,喜欢吃什么就放什么。
步骤11:再放入前面炒好的蛋酥。
步骤12:放入切好的蒜苗点缀一下。
步骤13:开小火将鱼头再度煮滚即可。
阿爷厨房:砂锅鱼头怎么做才好吃
砂锅鱼头怎么做
材料
草鱼头1个,冻豆腐1块,香菇若干,香菜1小把,油适量,葱结1个,老姜3片,料酒适量,盐适量
做法
把鱼头洗净,用刀劈开成两瓣,略撒些盐,稍腌1-2小时,香菇洗净,冻豆腐改刀切成2cm左右的小方块
把腌过的鱼头冲洗一下,炒锅放油,至温热时放入葱结、老姜片煸炒出香味后放入鱼头,煎至鱼皮呈金黄色,喷入料酒
把煎好的鱼头连同葱结、老姜片一起移入砂锅中,加水,(水要没过鱼头为宜),放入香菇、冻豆腐,用大火煮开后转小火炖30-40分钟
调入盐,撒上香菜,砂锅鱼头就做好啦
鱼头煲砂锅的家常做法王刚
食材:
胖头鱼鱼头1个(约1000克),青椒块30克,红椒块30克,豆瓣酱30克,花椒1克,生姜片40克,大蒜片20克
王刚砂锅鱼头煲的做法步骤:
1 、首先将鱼头用清水漂洗干净后,用刀刮或者用钢丝球刮都可以,请一定要把里面的黑膜清除干净,这样做出的鱼头才不腥。同时鱼鳃也要清理干净,就是这个地方,很多外面买回来的杀好的鱼头,其实这里都没有处理很干净。一定要清理掉,否则也会非常的腥。然后改刀,将鱼头剁成小块,只要不太碎就行。差不多这个样子就可以了。
2 、下面开始腌制鱼头:加入盐5克调底味;加入葱姜料酒20克去腥增香;加入生姜片20克去腥添香;加入胡椒粉3克去腥开胃;加入生抽15克提鲜增咸;加入老抽5克调色;花费几分钟时间,用力搅拌,将所有调料品搅拌均匀。等鱼头腌制20分钟入味后,再加入20克淀粉,继续抓拌均匀,以便能有效锁住水分和调味品后备用。
3 、热锅冷油,将鱼头放入锅中煎,下入锅中先不要动,让鱼头略微煎一下,再晃动锅,让鱼头均匀受热,不停慢慢摇晃锅,翻一个面,煎至鱼头两面微焦,即可捞出沥油备用。
4、 砂锅中加入植物油30克,下入生姜片20克和大蒜20克爆香,加入花椒1克增香去腥,不喜欢可以不加。再下入豆瓣酱30克,继续煸焦煸香,煸炒炒出红油。下入煎好的鱼头,略微再煎一下,立刻再加入没过鱼头的开水,开大火将鱼汤煮沸。
5、 下面开始第一次调味:加入料酒15克去腥增香,加入糖2克提鲜回甜,加入陈醋15克去腥解腻,盖上盖子焖15分钟。
6、15分钟后开大火,打开盖子开始收汁,不一会汤汁变得浓稠,很快汤汁收的差不多了。开始起锅前第二次调味:加入蚝油10克提鲜回甜,加入胡椒粉3克增加香味层次,加入水淀粉20克让汤汁更浓稠,以便汤汁可以包裹住鱼头,最后加入配色的青红椒块,盖上盖子焖3分钟后,即可关火。起锅前撒上香菜或者香葱,即可完成。
小菜园的砂锅鱼头怎么做
主料:
胖鱼头适量
辅料:
姜适量
蒜适量
干辣椒适量
洋葱适量
葱花适量
调料:
盐适量
生抽适量
蚝油适量
豆瓣酱适量
老干妈适量
啤酒适量
做法:
1. 鱼头清洗干净,加盐、料酒、生抽、蚝油豆瓣酱、老干妈。
2. 拌匀腌制半小时以上。
3. 姜蒜干辣椒、洋葱全部切好备用。
4. 砂锅内入油烧热,下姜蒜干辣椒、洋葱丁炒出香味。
5. 放入腌制好的鱼头、把腌出的汤汁也倒入。
6. 加入一罐啤酒。
7. 盖盖煮十来分钟。
8. 入鸡精调味,撒点葱花即可