吃什么水果能变白？
木瓜中含有的木瓜酶可以促进皮肤新陈代谢，帮助溶解毛孔中积累的老化角质，使皮肤更加白皙。可以吃一些樱桃，樱桃含有糖、铁、胡萝卜素等丰富的营养成分，可以使流行的颜色红润，还可以美白肌肤。猕猴桃具有很高的营养价值。美白肌肤的同时，还能有效消除雀斑和痤疮，增强皮肤的抗衰老能力。
西红柿可以美白吗，可以敷脸 做面膜吗，懂得回答谢谢
- 不可以，但可以经常吃，也美容的，营养很好。
西红柿怎么吃对皮肤好 每天吃西红柿能美白吗
- 给你简单分析下西红柿吧，100g西红柿的营养成份：能量20kcal，非常低担涪曹皇丨郝查酮肠捆，是个不错的减肥水果;胡萝卜素550ug，也就是VA的前体，含量一般般;VC19mg，还不错，一天两个基本能保证VC的量(生吃的情况下)，其他就没什么了。能和皮肤美白联系起来的有三种营养素，一种就是VA，它在保护皮肤及粘膜组织上有着重要作用，而西红柿胡萝卜素含量一般;第二种VC，首先VC是一种抗氧化成分，所以本身对皮肤就有一定的好处，其次合成胶原蛋白需要VC的参与，胶原蛋白这个东西好处就不用多说了，早就被商家吹上天了。但是VC比西红柿高的水果还有很多，比如猕猴桃，鲜枣，不过从食用经济方便角度来讲，西红柿还不错。第三种就是炒的比较热的番茄红素了。番茄红素这个东西普及这么几点知识：1.含量最高的是番茄酱。2.番茄红素是脂溶性，所以道理上来讲炒着吃吸收率更高，不过随餐生吃也是可以的，只要过程中有点脂肪的摄入就可以。3.圣女果里的番茄红素要高于大个西红柿;4.颜色越深的西红柿番茄红素越高。最后，每天吃一个西红柿补充补充vc、番茄红素还是不错的，加上一直告诉自己，会变白会变白，说不定真的会变白，哈哈~不要小看意念的作用
用西红柿汁和面粉搅拌敷脸真的能美白吗
- 可以美白,最好是捣烂
西红柿汁可以祛黄褐斑吗 怎样去斑美白最有效
- 1，西红柿汁2，黄瓜3，柠檬冰糖汁害花愤拘莅饺缝邪俯矛可以白嫩皮肤去班的，同时用美-太璎子更好 少走很多弯路哟
生吃西红柿能美白防晒吗
- 可以的，维生素e比较多
西红柿有美白的作用吗？普及下。。。。
- 用西红柿可以美白。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。番茄多汁鲜嫩，迹锭管瓜攮盖归睡害精并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成分，这些对肌肤十分有益，能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的重要方法。
