美白的维生素有哪些？
你可以选择使用维生素C和维生素E，因为维生素C能够阻碍黑色素的合成，并且能够长时间美白皮肤。但是，维生素C不能吃得太多，因为过量可能会导致皮肤变红变亮，而维生素E可以促进细胞新陈代谢，延缓衰老，所以两种维生素可以结合使用。
维生素E可以直接擦脸吗，祛斑？
可以直接涂抹在脸上的，只能够起到一定的淡斑效果，但并不能够起到完全祛斑的作用，如果是想要起到祛斑的效果，是可以通过涂抹药物或者是到正规的医院，通过激光手术的方法来进行，但是激光手术也是有着一定的禁忌，例如在手术之后并不能够长时间的进行暴晒，因为暴晒也会导致斑点再次的形成，而且在手术之后也有一段时间的反色期。
维生素e乳的功效可以美白吗
1、维生素E乳是可以美白的。维生素E是一种常见的维生素，也是人体必需的营养素，同时维生素E能促进皮肤的新陈代谢，对肌肤有美白保湿的效果，同时还可调节女性内分泌。
2、除此之外维生素E具有软化血管、抗氧化以及辅助生育的功能，维生素E虽然好但也不建议经常使用，一般是一周2-3次的使用次数即可，一般维生素E乳膏晚上使用效果更佳。
把一颗维生素E胶丸剪开，把里面的油挤出来涂到脸上，这样做可以美容吗？效果好点可以美白祛斑吗？
- 把一颗维生素E胶丸剪开，把里面的油挤出来涂到脸上，这样做可以美容吗？效果好点可以美白祛斑吗？
- 维E既不美白也不祛斑。你这么做可能会起痘痘，毕竟那是油。
维生素e软膏可以涂抹腋下和脖子美白吗
- 不行吧，这个软膏好像没有美白功效呀，以前去医院医生开过
使用养生堂的维生素晚上涂抹之后还需要涂其他的护肤品吗？到底有没有美白祛斑的效果？可以每天晚上使用吗
- 使用养生堂的维生素晚上涂抹之后还需要涂其他的护肤品吗？到底有没有美白乏激催刻诎灸挫熏旦抹祛斑的效果？可以每天晚上使用吗？
- 用美白祛斑面膜面霜什么的
18岁女生怎么吃维生素C美白？药店买的可以吗？
- vc美白效果非常小的
谷幽兰维生素E美白保湿霜16岁可以用吗
- 适合你的才是最好的 你是什么皮肤类型呢
吃维生素C，E真的可以美白吗
- 维生素C可美白肌肤、改善肤质粗糙现象，有利于排解毒素及老化细胞，帮助洁净皮肤。维生素E能延缓老化、增加皮肤细胞的再生能力。 维生素C的美容作用机理： 1、维生素C可以参与胶原蛋白的合成，没有维生素C，胶原蛋白将无法合成。其中胶原蛋白被人们称之为“”骨中骨，肤中肤，肉中肉”，可以说胶原蛋白在人体中无处不在。说到对人体的美容作用，胶原蛋白对皮肤具有滋养、紧肤、亮肤、除皱、营养、修复等作用，从而使皮肤更加鲜嫩和更有活力，使你光彩照人，如果想美白，就适当的吃些VC吧。 2、维生素也是一种很好的抗好化剂，它能清除能导致人体衰老的自由基，从而使人体机能保持能健康活力。 3、除此之外，维生素C还可以保护细胞、具有解毒和保护肝脏的作用。 维生素E的作用： 1、维生素E具有保护肌肤，增强肌肤弹性，稳定细胞膜的蛋白活性结构和促进肌内的正常发育。2、维生素E还具有抗氧化作用，消除体内自由基。 3、另外维生素E还具有调节内分泌，从而使人体的机能向最健康的方向发展。
吃维生素C，E真的可以美白吗
- 维生素C可美白肌肤、改善肤质粗糙现象，有利于排解毒素及老化细胞，帮助洁净皮肤。维生素E能延缓老化、增加皮肤细胞的再生能力。 维生素C的美容作用机理： 1、维生素C可以参与胶原蛋白的合成，没有维生素C，胶原蛋白将无法合成。其中胶原蛋白被人们称之为“”骨中骨，肤中肤，肉中肉”，可以说胶原蛋白在人体中无处不在。说到对人体的美容作用，胶原蛋白对皮肤具有滋养、紧肤、亮肤、除皱、营养、修复等作用，从而使皮肤更加鲜嫩和更有活力，使你光彩照人，如果想美白，就适当的吃些VC吧。 2、维生素也是一种很好的抗好化剂，它能清除能导致人体衰老的自由基，从而使人体机能保持能健康活力。 3、除此之外，维生素C还可以保护细胞、具有解毒和保护肝脏的作用。 维生素E的作用： 1、维生素E具有保护肌肤，增强肌肤弹性，稳定细胞膜的蛋白活性结构和促进肌内的正常发育。2、维生素E还具有抗氧化作用，消除体内自由基。 3、另外维生素E还具有调节内分泌，从而使人体的机能向最健康的方向发展。
维生素C可以美白吗?懂的朋友请点进来指教一下。谢谢！
- 维生素C可以美白吗?懂的朋友请点进来指教一下。谢谢！维生素C片可以美白吗?如果可以的话，应该什么时候吃，应该吃几粒。要吃多久，会有副作用吗?如果担搐曹诽丨赌查涩肠绩不可以，那我该怎么做。
- 并不能
抹维生素e可以美白吗，方法是怎样
- 维生素E,英文全称VitaminE,英文简称VE,港台翻译为维他命E,又名生育酚,或产妊酚，在水果、蔬菜、食油及粮食中均存在，于1988年人工合成成功，现有片剂、注射剂、栓剂等剂型。维生素E的作用维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒（Se）、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。1、提高维生素A的作用；2、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；3、供给体内氧气，使您更有耐久力；4、和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；5、延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；6、是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可防止留下疤痕；7、减轻疲劳；8、加速灼伤的康复；9、防止流产；10、以利尿剂的作用来降低血压；11、降低患缺血性心脏病的机会。12、有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。近年来，维生素E又被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。鉴于维生素E有如此多的功能，有些传媒便大“妙”该品，甚至片面夸大大剂量维生素E在体内可能发挥的有利作用，致使市面上出现了维生素E热，滥服维生素E的现象时有发生。维生素E的美肤作用清除自由基的肌肤自然就健康。维生素E最厉害的本领，就是中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织。它可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环，让皮肤中的血液永远明亮干净，脸色看起来自然红润有活力。1)维护青春维护美，通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的，是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。2）保持身体健康的必需营养素，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。3）保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力。维生素E人体需要量医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维生素B、C一样。一天摄取量的60％～70％将随着排泄物排出体外。一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。缺乏维生素E会怎样缺乏维生素E，会产生皮肤发干、粗糙、过度老化等不良后果。更严重的会导致动脉粥样硬化，血浓性贫血，癌症，白内障等其他老年腿行性病变疾病；形成疤痕；会使牙齿发黄；引发近视；引起残障、弱智儿；引起男性性功能低下；前列腺肥大等等。富含维生素E的食物菠菜、植物油、芽甘蓝、麦芽、大豆、绿叶蔬菜、坚果类、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋等。维生素E的副作用大剂量服用维生素E真的有益无害吗?维生素E的副作用有没有呢?美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：1)血缉範光既叱焕癸唯含沥栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；2)男女两性均可出现乳房肥大；3)血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；4)激素代谢紊乱，凝血酶原降低；5)糖尿病或心绞痛症状明显加重；6)皮肤豁裂、口角炎、荨麻疹、唇炎；7)眩晕、视力模糊、头痛、头晕、肌肉衰弱；8)血小板增加与活力增加及免疫功能减退。9)血中胆固醇和甘油三酯水平升高。维生素E中毒症成人服用相对大剂量的维生素E(右旋-α-生育酚400~800mgd)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/……余下全文
