预防冻手冻脚的简单方法？
手脚保暖：需要外出时，戴手套和做好脚部保暖工作，尽量减少冻疮出现。
手脚按摩：手脚容易冻伤，通过局部按摩能够加速血液循环，达到预防冻伤的作用。
如何预防冻疮怎么预防冻疮好一点
在寒冷时节，很多人的手和脚等部位都会成为冻疮易发的地方，因此，在严寒时节到来之前，大家就应该做好预防冻疮出现的准备，下面本文就为大家就如何预防冻疮好一点的问题进行分析。
经验步骤：
其一：初冬时节天气突然变冷此时最易发生冻伤，要特别注意保暖，尤其是往年发生过冻疮的部位。
其二：在冻疮预防的方法中，坚持参加体育锻炼是最有效的一种，经常锻炼是可以帮助人们改善周身的血液循环的，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法。
其三：坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚、或进行冷水浴、冬泳等，可明显避免局部血液循环，提高抗寒能力。
注意事项：
在掌握了预防冻疮较好的方法后，大家在寒冷天气里也可以通过揉擦按摩的方法来防止冻疮的出现。
冻疮怎么办 4招巧预防
1、每天规律的体育锻炼
2、遇到极冷的天气时
3、有冻疮病史者
4、一旦出现冻疮症状
经验步骤：
- 1
每天规律的体育锻炼，能够促进血液的循环，是预防冻疮重要的也是有效的方法；
2
遇到极冷的天气时，防护保暖措施一定要做到位，如手套、围巾、衣服等，切忌鞋袜过紧，防止挤压造成的血液循环障碍；
3
有冻疮病史者，每年进入冬季后要及早做好防护准备工作；
4
一旦出现冻疮症状，切忌使用热水浸泡，这样不仅使血液不能及时回流，且会加重组织损伤，可以用37℃左右的温水浸泡。
怎么预防冻疮？
- 怎么预防冻疮啊？为什么一到冬天手脚就会冻呢，手脚会很痒痒的；还不敢去挠，严重的时候还会出现冻疮，这可怎么办呢？在入冬之前有没有什么好的方法预防冻疮呢？怎么预防冻疮好呢？冻疮应该注意哪些事项
- 每天睡前用温水泡脚30分钟，并经常做手足部按摩。
怎么预防手上长冻疮
- 前几年手上有长过冻疮，每到冬天的时候就有点顾虑，冻疮该怎么预防。
- 我也是每到冬天就冻手，最好的办法是用药膏，或者每晚用热水放点盐水泡手，用酒泡辣椒然后搓手，先提是不能手有伤口子，听说芦荟管用，不知真假，望采纳！
冻疮怎么预防
- 到了冬天脚就肿的不成样子，有时候溃烂的连鞋子也穿不上，
- 冻疮为淋巴细胞性血管炎，注意保暖和干燥即可，其他没有什么办法。只要2年不长后面基本上不会再长了，或者长期适应寒冷也就不会长了；
