打乒乓球技巧?
1.
正手平击发球
站位:站位要尽可能靠近球台。
引拍:抛球时拍向后引,球拍稍横立起,与发侧旋的动作相似,身体重心移至右脚。
2.
挥拍击球:击球时,球拍立起,向前方靠下的位置快速挥动,击打球的中部,击球点比较低,尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。
还原:击球后,尽可能缩小随挥的动作幅度。
3.
正手下旋发球
站位:一般站在球台的侧位(身体侧对球台),重心放低。
引拍:将球向上抛起,球拍向上引,同时腰部后转。
4.
挥拍击球:球拍向前、向下挥动,球拍拍形后仰,用腰腹力量带动手臂,击球的中下部,击球瞬间手腕发力使拍面与球产生摩擦。
还原:击球后,迅速还原,手腕也可做手腕外展的假动作。
乒乓球的一些绝招?
乒乓球绝招有下面这些:
1,近台抢攻(对手离台时发动)2,近身追击(对手离台近时,快速击其近身)3,组合球(一组套路,电视上双打时在台下的手势是一组套路的标志)4,使得对手防不胜防的绝招里,最厉害的是基本功。
(无论对手多厉害,只要基本功比对手强,几乎就赢定了)5,技术上:高抛球(发球),削球,拉球(很多种如弧圈球,直板横拉),搓球,推挡,斜推挡,扣杀。
乒乓球技术有哪些技巧
1、平挡球技术是借助对方来球的反弹力进行拦挡的一种技术,多用于回击对方球速较快的拉冲球,具有动作幅度比较小、球速慢、旋转变化小的特点。因动作简单易于掌握,是学习乒乓球的入门技术,也是学好乒乓球的基础。
2、推挡球技术具有回球力量大、速度快、线路长等特点,在比赛中该技术能有效地控制球路压制对方攻势,伺机扭转局势,是反手相持时由被动转为主动的技术之一。
3、横拍拨球技术具有动作幅度小、有一定力量、速度快、落点变化多等特点,是横拍选手有一定进攻性的相持技术。
乒乓球颠球技巧
将球垂直抛出,让球连续在球拍上稳定地垂直弹起和落下。正手颠球的时候,小臂的上下运动符合肘关节的结构,大臂垂直向下基本保持固定,无需特别控制拍面即可保持与地面平行,靠小臂上下往返运动将球持续颠起。
颠球因尽量使球的上升距离短,球下降接触球拍时的发力要均匀,也就是使球的往复运动距离尽量减小。对墙颠球时找一个表面平整的墙,用球拍的正面或反面,将球直接打向墙面,待球落向地面反弹起来时,再把球打向墙面。
乒乓球运动中选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后,另一方运动员应有另一个选择的权力。
在每发球两次之后接发球方即成为发球方,依此类推,直到该局比赛结束,或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法,这时发球和接发球次序仍然不变,而且每人只轮发一分球。一局中在某一方位比赛的一方,在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。
乒乓球台选购技巧有哪些
1、稳定性:运动过程中的身体难免会与球台接触,球台会发生轻微抖动。如果这种抖动程度过大会影响使用。
2、安全性:这一要求是相对折叠式球台而言的。球台处于折叠状态下,不应在无外力的情况下自行张开,应该能可靠自锁。
3、看外观:打开包装后首先应检查球台面是否完好,有无划痕。
4、看台面:台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2。74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽白色边线,沿每个1。525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
乒乓球发球技巧有哪些
1、快速球:球与球拍正面碰撞,力度大即为快速球,需要注意把握力度与高度,特点是简单而且出其不意。
2、下旋球:通过球拍切割球下面,致使球以顺时针方式进攻对手,要注意把握好切割面的速度和力度。
3、下旋球一般在侧身发球,特点不易接到。
4、左右旋球:通过球拍切割球左右面,使球旋转,特点是不易接到。
求乒乓球直拍拉球技巧
1、在使用在拉球中使用手指的时候,接触到球,拇指应该发力压球拍,后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。
2、步伐:根据来球调整步伐,右脚上步并将重心调整至右脚,在击球前身体大体与球台端线平行。
3、引拍:引拍时首先要注意时机,确保来球与前臂保持一定的距离,然后上半身收腹前倾降低重心,右手肘关节抬高,前臂内旋,手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。
4、击球:拧这项技术一般用于接对方的下旋球,在来球的上升期或下降前期,借上弹余力触球后中部。
5、挥拍:在挥拍的过程中小臂以胳膊肘为轴心向右前方展开并将手腕打开向前发力,手腕打开时要有爆发力,这样可以增加对球的摩擦力。
乒乓球抽球有什么技巧
正手抽球动作要点如下:
1、站位视来球长短而定,来球较短,站位靠近球台,来球较长,应稍向后移位;
2、整个手臂应随腰的转动而向后引拍,适当加大引拍距离,以提高触球瞬间的挥拍速度;
3、击球动作主要是借腰、髋的转动及腿的蹬力,带动手臂向前发力。手腕除控制落点的作用外,还应辅助手臂一起向前下方用力;
4、击球时间,一般在来球的高点期;若位置合适,亦可在上升期击球;
5、打一般球,拍面稍前倾,击球的中上部;打强烈下旋球,拍形与台面垂直,击球中部,
乒乓球大刀技巧
乒乓球大刀技巧如下:
正手攻球:当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处;反手攻球:当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,拍面前倾,重心移至右脚,左右胸前击球上升时期的中上部,攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点;正手拉弧圈:触球前瞬间小臂突然发力,制造不同强弱的上旋、侧旋等,产生各种飞行弧线;引拍:决定直拍弹击的实际效果,切记将引拍,挥拍和与腕弹打的
乒乓球扣杀的技巧
1、扣杀时,左脚向前迈一步。
2、扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀。
3、球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。
4、正手拉后,要注意控制身体平衡。
乒乓球要领 技巧有哪些
1、发球技术动作只有两部分组成,一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。
打乒乓球的技巧
打乒乓球的技巧:
1、选择拍子的技巧。球拍种类很多,要根据自己的喜好选择,有的善于用球拍的正面,有的善于用球拍的背面,根据自己擅长的方面选择拍子;
2、握球拍的技巧。一般是将球拍放在拇指和食指之间,可将球拍正着放,也可斜着放,主要看个人出球的姿势;
3、运球。将乒乓球打给对方,需要掌握好角度,尽量找准对手的空位置下手,使对手难接球;
4、接球。要集中精力,手的动作要迅速灵敏,包括反扣球、反铲球、顺势挡球等;
5、发球的技巧。尽量选择刚高于界限的位置,使对方接球困难,发球分多种, 包括旋转球,铲球,蹦蹦球等,要根据自己的特长来选择发球。