请问坐月子可以吃瓜子吗?
坐月子可以吃瓜子,因为瓜子中富含多种维生素以及铁,锌,镁等微量元素,产妇食用后可以起到防止失眠,预防贫血,预防记忆力下降,改善疲劳等作用,对身体健康很有好处。但是产妇最好选择原味瓜子,而且要少吃,在吃瓜子的同时要多喝水,以免引起上火而影响乳汁的质量。
11个月宝宝可以吃恰恰香瓜子吗
- 宝宝现在太小,瓜子不利于消化
怀孕六个多月可以吃瓜子吗?
- 可以吃,但瓜子不宜多吃
坐月子可以吃瓜子开心果和饼干吗
- 做月子的时候要少吃这些干燥的东西容易便秘而且这些东西容易上火还是少吃吧