阿布来为我们解答以下的问题，壹个沙琪玛的热量需要运动多长时间消耗，壹个沙琪玛的热量很多人还不了解，今年让大家一起来看看吧！
1、壹个50克的沙琪玛所含热量约为230卡，而每一百克沙琪玛所含热量为470卡。因为沙琪玛是油炸食品，且用糖熬浆使其粘合，所以热量是很高的，最好适量食用。
2、沙琪玛是一种满族特色甜味糕点，做法是将面条炸熟后，用糖拌匀再成小块食用，沙琪玛具有色泽米黄，口感酥松绵软，香甜可口，桂花蜂蜜香味浓郁的特色。
3、沙琪玛源于清代关外三陵的祭品，满族入关后在北京最初流行，成为京式四季糕点之一，是当时重要的小吃，过去在北京亦曾写作“沙其马”、“赛利马”等。
4、沙琪玛吃了耐饥，被常年行走在京西古道的马帮与驼队当作了绝佳的行走美食，无意间让这道满族的美食点心沿着京西古道走给了全国。
