感冒了能不能健身？
感冒期间建议患者注意休息，尽量还是不要健身比较好。感冒本身就有可能会造成患者内环境紊乱，出现身体乏力等一些临床表现。患者健身对于体内能量消耗比较大，可能会加重乏力的症状。另外健身期间容易出汗，出汗后更容易着凉，从而会加重感冒的表现。
我练了整个伏天有氧健身操，冬天还容易感冒吗
- 夏天健身跟冬天感冒没太大关系吧，最多身体好点抵抗力强点
感冒恢复的差不多了，可以健身吗？
- NO
我男票1.82米，160多斤，每周去健身房5.6次，可是他抵抗力特别差很容易感冒拉肚子，怎么办？
- 感冒我法敞瘁缎诓等搭劝但滑不晓得为啥子，但是频繁拉肚子可能是因为摄取过多的蛋白质而无法吸收就会拉肚子，多半在吃蛋白粉但是训练量又没达到又或者是体质差异本来蛋白质吸收就不好。
我经常健身，还老感冒，正常吗？
- 我健身十五年了，一直保持很好的体型和9%左右的体脂，但是我经常感冒，一年总有个三到四次，冷天手脚比较凉，按道理粻亥纲酵蕺寂告檄梗漏说我一个男生，有健身的习惯，也不该这样啊，想问问这正常吗？
- 可能是抵抗力不好，不一定经常健身就不会怎么生病。我有个同学就是，很经常锻炼，可是身体就是不好
男票几乎每天都去健身房，都是锻炼的都是肌肉，可是他特别容易感冒生病，抵抗力低，请问网友怎么回事
- 还是因为抵抗力不行啊，饮食，睡眠都需要注意，不能只是锻炼
可以在开空调的卧室里健身吗，不会感冒吗
- 别直接吹，肯定不好，不一定感冒
感冒了还坚持去健身吗
- 坚持，锻炼发发汗有好处
这个冬天老是感冒，怎这么行呢？唉！本人才24岁，想去健身也是没时间啊？
- 早点睡觉
伤风感冒能去健身房吗
- 病情分析：感冒之后身体处于高代谢状态。指导意见：不建议去健身房，感冒后需要的是休息，即使需要出汗，也可以喝姜汤捂汗，而不是通过健身的方式来出汗。
健身后怎么不感冒
- 平时多补充维生素,健身后不要立即吹冷风,就可以
