哺乳期能减肥吗？减肥的同时奶水会不会减少？
哺乳期间并不建议减肥的，因为哺乳期间减肥的话，也有可能会导致奶水减少的情况发生，尤其是通过节食的方法来进行减肥，会对乳汁分泌产生严重的影响。但是在哺乳期间也可以适当的进行一些运动，适当的运动也是可以起到减肥的作用，而且也是可以起到锻炼身体的作用。
哺乳期怎样运动可以达到减肥效果
- 哺乳期天天抱孩子就是一个大运动量
哺乳期间可以运动减肥吗
- 不建议哺乳期运动减肥，这会影响乳汁的分泌，进而影响孩子的健康。
哺乳期间可以运动减肥吗
- 不建议哺乳期运动减肥，这会影响乳汁的分泌，进而影响孩子的健康。
哺乳期可以做什么运动有助于减肥
- 最好先不减
