不带套怎样才不会怀孕(女人怎么才能不怀孩子)

1、寒来暑往，春夏秋冬，撒下心血点点；风霜雪月，春华秋实，播下新蕊朵朵；教师节这个特殊日子在即，祝天下老师工作称心如意，日子诗情画意！

2、风吹来，雨打来，雪飞来，年复一年，老师，您总是欣然的站着，巍如高山。分别再久，走得再远，您关注的目光却从未离开过您的学生。谢谢您！

3、对您的感激千言万语也无法表达，对您的祝福百十万年也不会改变一老师，祝您万事如意！德容天地，情系桑梓。勤业勤职勤公勤奉献，从来勤为天性；爱国爱校爱生爱教育，总之爱是源泉。

4、黑板上写不下您的师恩，讲台上露不出您的愁容，脑海里忘不掉您的教诲，短信中谱不下您的诗篇。又是一个教师节，老师，祝您节日快乐！

5、报告老师我已长大，和您一样听党的话，朝九晚五工作不差，努力上进有望提拔，教师节近掏出电话，送句祝福意思一下，我的恩师心中牵挂！

6、秋风落叶轻拂过，宛如当年您宽厚的手、慈祥的话，给我最温柔的抚慰、最诚挚的教化。祝福您我亲爱的老师，祝您节日快乐，幸福如意！

7、如果没有您，我无法知道自己的不足；如果没有您，我无法领略知识的快乐；如果没有您，我无法憧憬美好的明天。老师，谢谢您！节日快乐！

8、红花离不开绿叶的扶持，花儿离不开泥土的滋润，学生离不开老师的教诲。今天教师节，道一声：老师，谢谢您，您辛苦了！

9、坎坎坷坷的道路上，有您就有光亮；跌跌撞撞的前行中，有您就有方向。您用知识催开了桃李芬芳。教师节，祝老师快乐安康！

10、红花离不开绿叶的扶持，鱼儿离不开溪水的相伴，花儿离不开泥土的滋润，学生离不开老师的教导。今天教师节，道一声：老师，谢谢您，您辛苦了！

我1，50左右，大概40公斤。每天坚持练20分钟左右，练了一个星期，每次练完都能看见最上两块腹肌小小的轮廓，貌似每次怜完都有那么点效果，但只在练完不久才看的见，请问我如何才能锻炼出较明显的腹肌？问题补充：手上有点肌肉，不锻炼腹肌不均匀啊，腿部。。。。我觉得我白嫩的腿挺好看的，没必要加个肌肉。
女生干嘛锻炼腹肌，应该是锻炼腿部肌肉。