(周记)运动会,三年级,3OO字左右怎么写?
秋季运动会作文300字
10月13日、14日我们学校举办了秋季运动会。1运动会的比赛项目有长跑、短跑、跳高、扔铅球、向后抛等项目。参加运动会的人都是我们学校各班中的体育精英。我们班参加比赛的有都兴、刘洋、杨金朝、蒋欣愉。
在这些项目中,我最喜欢的是长跑。它不仅能锻炼我们的身体,而且还能磨练我们的意志。
我们班的同学特别关注杨金朝的长跑比赛。比赛一开始,杨金朝就奋力奔跑,我们欢呼着、叫着为杨金朝加油,杨金朝也许是听到了我们的呐喊声、加油声,跑的步伐更有力了,快到终点时,杨金朝在我们的加油声中奋力冲向终点。最终获得了第二名的好成绩。我们为杨金朝感到骄傲。
秋季运动会两天后圆满结束了。我们班的运动员在比赛中成绩良好。刘洋短跑第一名,杨金朝长跑第二名。这届运动会让我们班展示了团结精神,更加激发我们积极向上的奋发精神
校运动会的感想?
一年一度的运动会在一片欢呼声中结束了。期间留下了多少欢笑与泪水,承载了多少荣耀与梦想,书写了多少成功与失败,见证了多少感动与喜悦。
赛场上的运动员们,看台上不顾骄阳努力呐喊助威着的观众们,道旁辛勤服务着的后勤组的同学们,还有那场地上辛苦评判着的裁判员们,无一不为这运动会喝彩,无一不为这运动会添彩。
运动会为我们小学生提供了一个展示自我的平台;运动会让我们懂得了生命在于运动的深刻含义;运动会使我们的精力更加充沛。运动会给了我们体现团结友爱的机会,让我们在比赛中竞争,在比赛中协作,在比赛中享受青春的张扬。
这一次的运动会,我们发挥的并不是最好。但我们尽心了,尽力了,赛出了我们的青春,赛出了我们的风采,这一切都已体现了运动会的意义。我们在运动会中学会了坚强,坚忍与坚持,成绩的好坏已经显得不是很重要了,重要的是我们在比赛中所体现出的拼搏精神。我们的坚持锻炼,积极参与,已经给了运动会很好的精神诠释。
一年一度的运动会,让我们成长了许多;一年一度的运动会,让我们坚毅了许多;一年一度的运动会,让我们的青春更加充满色彩。青春无悔,青春无畏,青春是燃放希望的,青春是不应虚度的,青春意味着力量,蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。
为什么运动会使人快乐
原因:人在运动后,焦虑、抑郁等负性情绪水平得到显著下降,愉快度显著提升。人们把这种现象称为体育锻炼的短期情绪效应。如果细心观察就可以发现,那些长期坚持锻炼的人的精神状态的确不一样,他们很有活力,精神会很饱满。
生理学家还提到了另一种解释。许多研究人员发现,运动会促进人体内分泌的变化。运动时大脑会产生一种名为内啡肽的物质,具有与吗啡类似的镇痛作用。
而人心情的好坏,与大脑内分泌出来的内啡肽的多少密切相关。内啡肽能够使人振作、精神愉悦,引起欣快感,同时可降低抑郁、焦虑以及其他消极情绪的程度。内啡肽因此也被称为快乐激素 。但是,并不是只要开始运动,就会立马快乐的,因为内啡肽的分泌需要一定的运动强度和一定的运动时间。
现在一般认为,中等偏上强度的运动,比如跑步、登山、游泳、羽毛球等,维持运动 30 分钟以上才能刺激内啡肽的分泌。
昂立稚慧谷济宁幼儿园运动会主题:“我运动,我健康,我快乐”!
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- 稚慧谷山东济宁幼儿园真棒!
运动会的分享与快乐作文150字
- 星期三早晨,我心情很激动,很早就起床,因为今天要开运动会了。 在学校吃完早饭后,老师带我们来到操场上,到处是一片热闹繁忙的景象,运动会马上就要开始了。我不停的给运动员加油, 我不笭丹蒂柑郦纺垫尸叮建是运动员,但我希望我们班的运动员都能取得好成绩。 我看运动员像长了翅膀似的向前跑,跑的实在是太快了。 其中有一个同学,跑的实在是太快太快了。 我的眼睛都看得都跟不上了,最后跑到了终点。才让我的眼睛休息了一会,运动员太棒了!我要为班争光。