怀孕初期可以吃寿司吗?孕期忌吃的东西还有些什么?
怀孕初期是可以吃寿司的,怀孕期间需要禁食过量的辛辣刺激生冷性食物。怀孕期间还需要禁食药物为好,怀孕初期必须口服叶酸片,多吃新鲜蔬菜水果等,平时养成良好的生活饮食习惯。避免经常过度劳累或经常熬夜。定期对胎儿的生长发育做产检。
孕妇可以吃寿司吗?
- 尽量少吃,毕竟是凉的食物。另外,生的东西也尽量少吃。
寿司孕妇可不可以吃
- 可以吃只要不过敏,鱼、海鲜就好。
孕妇可以吃海鲜寿司吗
- 寿司多由醋调味过的冷饭,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作为配料调制而成,鲜美的味道不仅是年轻人的最爱,同时也让很多怀孕妇女垂涎三尺。孕妇最好还是不要吃寿司,尤其是含有生鱼片的寿司。如果是鱼肉寿司,护定篙剐蕻溉戈税恭粳为了保证鱼肉的鲜美,一般用生鱼片或几分熟的鱼片制成,而这样的鱼片中含有大量的寄生虫和细菌,容易引起胎儿畸形,尤其是金枪鱼,所以孕妇最好不要吃这样的寿司。如果害口的话可以吃一点蔬菜寿司,但是也要避免太过生冷,会刺激到胎儿和孕妇。除了生寿司之外,生牡蛎和生蛤蜊、“烤”金枪鱼或大马哈鱼、凉拌鱼类,还有其他生的、或是半生的鱼类和贝类都在孕妇的禁食范围内。