碳酸钙d3孕妇可以吃吗?(碳酸钙d3片的作用与功效)

孕妇吃钙尔奇碳酸钙d3片怎么吃?

孕妇一般从怀孕14~16周开始补钙,可以用钙尔奇碳酸钙D3片,中孕期补钙600-800毫克每日。到了孕晚期随胎儿逐渐增大,钙的需求也逐渐增加,每日约需800-1200mg,同时吃一些含钙丰富的食物,比如奶类豆类鱼虾等,多晒晒早起和日落前的太阳,促进钙的吸收。

碳酸钙/维生素D3片的作用及功效是什么?

碳酸钙是可以起到补钙的作用,维生素d3是可以起到补充维生素的作用。如果需要吃这些药物来进行补充,也是要在医生的指导下进行用药的,不要随便的到药店购买,以免不知道用药量对自身造成一定伤害。平常的饮食上也可以多吃一些含钙量比较高的食物。

孕妇可以吃钙尔奇碳酸钙d3片吗

  • 可以的,怀孕中后期就开始有缺钙的现象了
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