橘子有什么营养？
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1.维生素C：橘子中维生素C的含量十分丰富，维生素C是日常人体所需要的维持生理需求的重要营养物质。
2.维生素B2：又称为核黄素，能够促进机体物质代谢，提高机体对蛋白质、脂肪的利用。
3.膳食纤维：橘子的果肉以及白色纤维状的白瓤中都含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，可以帮助增加粪便体积
橘子吃多有好处吗
橘子具有润肺，止咳，化痰，健脾，顺气，止渴的药效。是男女老幼，尤其是老年人，急慢性支气管炎以及心血管病患者。皆食的上乘果品，橘子可谓全身都是宝。不仅果肉的药用价值较高。其皮，核，络，叶都是地道药材。橘皮入药称为陈皮。具有理气燥湿，化痰止咳，健脾和胃的功效。常用于防治胸胁胀痛，疝气，乳胀，乳房结块，胃痛，食积等症。其果核叫橘核，有散结 止痛的功效。但是，吃得过度没有好处。
青橘子能吃吗有那些好处和坏处
青橘子可以吃。
好处：青橘子由于未成熟，味道较酸，一定程度上可以使人生津开胃，提升食欲，青橘子富含维生素c，可大量补充人体维生素，具有保健效果。
坏处：未成熟橘子不易消化，且味道过酸，大量食用不利于肠胃，易患腹泻腹痛等状况。
每天早晨就吃橘子好吗
不宜早上空腹吃橘子，因其含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。
橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。橘子不宜食用过量，吃太多会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常。明代张岱季叔张烨芳对橘子情有独钟，据载其“性好啖橘，橘熟，堆砌床案间，无非橘者，自刊不给，辄命数僮环立剥之“，吃到手脚都呈现黄色。
睡觉前吃橘子对身体有好处吗
睡前吃橘子对身体没有好处。有以下原因：
1、橘子中含有大量的糖分，糖类与脂肪的转化是双向的，晚上身体停止工作，糖分和脂肪积累会导致肥胖；
2、橘子中含有大量的纤维和柠檬酸，胃酸会造成肠胃的负担，引发腹胀腹泻等现象；
3、睡前吃水果，会强迫身体机能运转，会影响自己的睡眠质量；
4、橘子含有较多的水分，晚上进食会对肾脏造成影响，会导致水肿。
孕晚期还很喜欢吃酸的橘子对宝宝好吗？
- 孕晚期还很喜欢吃酸的橘子对宝宝好吗？
- 有维生素C，蛮好的
吃橘子对白癜风患者好吗？
- 清 痰
胃不好可以吃桂圆橘子吗
- 少吃桔子，一点可以的桂圆别名：龙眼、益智、骊珠、元肉、龙目、亚荔枝禁忌人群：上火发炎症状者、怀孕忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。桔子别名：橘子禁忌人群：多食易掸搐侧诽乇赌岔涩唱绩“上火”，从而促发口腔炎，牙周炎等症；肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。适宜人群：一般人群均可食用。
吃了橘子和鸡蛋呕吐！要什么好办法吗？
- 喝一点酸汤 橘子和鸡蛋共同实用的
秋冬了可是孩子天天早上都要吃橘子,这样好吗对身体，两周七个月
- 每天适当吃点橘子没什么不好。
吃了两个橘子好酸，睡不着了，有姐姐妹妹说一下吗
- 喝水稀释一下
