千辛万苦备孕男宝，怎样调理才能如愿？
其实不用特别的调理，不剧烈运动，不吃辛辣食品，不用化妆品，不乱服保健品和药品，多吃新鲜蔬菜和水果，适当的散步即可。
宝妈科学备孕男成功经验？
多吃一些酸性食物或富含钙，镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、小产品等，生女孩的可能性大。
吃偏碱性的食物，或含钾、纳多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物，粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、粟子等等，生男孩的机会较多。别忘了从准备怀孕的前一个月开始控制饮食。
要个男宝宝应该怎么备孕比较好啊？
- 生男生女不是人可以决定的呀，都是随机的，备孕注意清淡饮食，忌辛辣油腻，多锻炼身体
想怀男宝宝应该要怎么备孕好啊？
- 一、如何科学备孕提高生男孩的几率1、男方可以通过性高潮来控制射精如果想生男孩，则男方要在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则携带Y染色体的精子比携带X染色体的精子更活跃。再者，因为女性达到了性高潮会分泌碱性液体，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，所以对于携带Y染色体的精子来说，碱性环境是最有利的。男方要知道深情的抚爱，更容易让女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精，提高生男孩的概率。2、备孕时期多吃碱性食物生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果……3、 生男孩要找准做爱时机受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。二、提高生儿子几率的几个方案1、呈碱性的身体环境根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。 2、夏季或高温的环境研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。3、性爱有技巧，要有性高潮高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。4、男女双方都年轻男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，同样的，女性的年龄越大，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。
