世界四百米田径纪录？
400米世界纪录：男子为范尼凯克，成绩是43秒03，女子为科赫，成绩是47秒60。
瓦伊德·范尼凯克是一名南非田径运动员，获北京田径世锦赛男子400米冠军。
在2016年里约奥运会中，范尼凯克获得田径男子400米冠军，并且以43秒03的成绩打破尘封了17年的世界纪录，刷新世界纪录0.15秒。
玛丽塔·科赫是前民主德国女子短跑家、超级明星，被誉为“世界田径女皇”。 1987年国际田联庆祝成立75周年时，将她1979年在卡尔·马克思城突破女子200米跑“22秒大关”的成就，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。
400米跑步成绩标准？
国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是49.60秒，女子400米标准成绩是57.30秒；国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是53.14秒，女子400米标准成绩是1:03.14。
400米标准成绩是高中生男1:10左右，初中生男1:15左右，女高中生1:30左右，初中生女1:35
四百米二级证是多少秒
田径二级运动员证四百米技术标准：男生400米，手计53。0，电计53。14；女生400米，手计1：03。0，电计1：03。14。还要在比赛中获得一定成绩才能申报。同时需提交“等级运动员申请表”，出示运动成绩证明并递交运动成绩证明复印件等，并加盖所属体育行政部门公章，最后经审核和审批后，对符合的给予通过。
四百米二级运动员标准
田径二级运动员四百米标准：男子手计53。0s、电计53。14s；女子手计1：03。0；电计1：03。14。国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。
《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。
四百米世界纪录
四百米世界纪录男子400米为43秒03南非选手范尼凯克，女子400米为47秒60民主德国选手玛丽塔·科赫。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目，通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。
准备活动：
1、先慢跑微出汗就可以。
2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3、做2、3个30米的加速跑。
4、上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。
5、这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。
女子四百米世界纪录是多少
目前记录是47秒60。
400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。
目前男子400米赛跑世界纪录保持者是南非选手范尼凯克。他在2016年8月15日创下了43、03秒的惊人记录。男子室内400米赛跑的世界记录则是克伦·克莱门特创下的44、57秒。女子记录47、60秒则由玛丽塔·科赫保持着。奥斯卡·皮斯托利斯则拥有46、56秒的残奥会记录。
四百米赛跑怎样才能跑出好成绩
400米跑更要注意放松，步幅开阔，有明显的节奏。弯道跑更是非常重要的，练好弯道跑技术是取胜的法宝！正确的体力分配是获得良好成绩的重要因素。目前400米跑多采用“匀速跑”这样不至於过早的出现疲劳。後200米的成绩一般比前200米的成绩低2~3秒，随著训练水平的提高，这种前後半程的成绩差数会随之缩小。
四百米跑步技巧训练有哪些
1、做一些准备活动，热一热身，十分重要。还可以喝一些葡萄糖。不要紧张，紧张引起的心跳专过快会让跑起属来以后呼吸节奏紊乱，影响成绩。
2、起跑以后，跟着大部队跑，尽量跑在稍前的位置，在最后半圈的时候全力冲刺。
3、跑完千万不要马上停下休息，特别是不能马上躺下或坐下。体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，应该跑完后漫步。
跑步的好处：
1、坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。
2、经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适可能会有改善。
小学六年级四百米女子标准
小学六年级四百米女子标准是：1分20秒以内为优秀、1分20秒至1分30秒良好、1分30秒至1分40秒合格。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目，通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。400米不是全速跑完全程，而是要合理的分配你的体能，一般都是在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺，而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。
鲁炎向羽四百米障碍比是哪一集
鲁炎和向羽四百米障碍比赛是《火蓝刀锋》第21集，《火蓝刀锋》是海军政治部宣传部、北京星梦工场文化传媒有限公司和北京完美建信影视文化有限公司联合出品，由张国庆执导，杨志刚领衔主演，郑凯、赫子铭、刘思言、王强、李依玲、宋佳伦等人主演的军旅题材电视剧。
《火蓝刀锋》主要讲述了海军某侦查大队战士训练、侦察以及与国际海盗进行殊死搏斗的故事。于2012年9月29日在中央电视台电视剧频道播出，《火蓝刀锋》展现了80后一代年轻人的成长过程，使观众感受到年轻人可以担当起保卫国家的重任。
剧中男主角的扮演者杨志刚1977年11月14日出生于河北省承德市，是内地男演员，毕业于北京电影学院表演系99级本科。2003年，还念大二的杨志刚主演了章家瑞导演的《婼玛的十七岁》，2004年，因主演电视剧《江塘集中营》而让他在业内受到关注。
2005年，因在电视剧《刀锋1937》中饰演反派而进入观众视线中，杨志刚凭借其鲜明的个性与独特的戏剧爆发力给观众留下了清晰印象，被赞誉为年轻演员中的个性派领军人物。
小学生怎么跑四百米急
小学生在跑四百米时可采取以下方法：
1、裁判一开枪立刻往出跑；
2、四百米可以抢道，一跑就内圈，因为内圈跑道短；
3、一开始就跑在前面，与第二名拉开距离，这样跑到一半时就可以跑慢点，第二名追上来时，你的体内已经充满了力量，然后，一冲刺，终点就到了。
跑步有妙招，也有注意之处如：
1、跑之前不要吃太多东西；
2、跑完不要立刻停下来；
3、跑步要小心摔倒；
4、跑步时尽量少用嘴呼吸，不然会吸进很多
世界纪录四百米是多少秒
一：四百米世界纪录：男子四百米世界纪录：43秒18。
二：由美国选手迈克尔约翰逊创造。1999年西班牙塞维利亚世界田径锦标赛中，约翰逊在400米比赛中跑出了43秒18的好成绩，并打破了保持达11年之久的该项世界纪录。
三：女子四百米世界纪录：47秒60。
四：由前民主德国选手玛丽塔·科赫创造。1985年10月6日澳大利亚堪培拉世界杯田径赛上玛丽塔科赫实现了自己的愿望，她跑出了令人吃惊的47秒60。
