一、姜片敷脸多久淡斑才能见效？
1.加入蜂蜜食用。其具体方法是将生姜洗净后切片备用，将干净水烧开后放入姜片浸泡10分钟左右，最后加入适量蜂蜜调匀即可，每天饮用一杯加了蜂蜜的生姜水，坚持一段时间后，即可看到明显的祛斑效果。
2、生姜片敷脸。用生姜片敷脸应选择新鲜的嫩姜，
方法一是将生姜洗净后切片，再用热水浸泡10分钟后直接敷在脸上，这是热敷；
方法二是把新鲜生姜切成簿片，直接敷在脸上斑点处，坚持15-20分钟后可重新更换，这样每天重复2-3次即可；
方法三是直接用姜片擦揉色斑处，但由于生姜中含有姜辣素，所以这种方法一周只能用2次。
3、自制洗面乳与面膜。该类方法是要将生姜清洗净后，放入榨汁机中榨成姜汁备用。
每天洗脸时，在洗面乳中滴入姜汁，在手掌心中揉至均匀后，抹在脸上以日常的洗脸方法洗脸即可；敷面膜时，也是将姜汁滴入面膜模具中，揉至均匀后再以日常敷脸方法使用即可。
二、补中益气丸要吃多久才可以见效啊？
吃多长时间药物见效也是要根据个人的实际情况以及对药物的吸收能力而定的，没有一个很准确的时间，因为每个人的身体素质都是不一样的，一般情况下在7~10天左右就会有初步的见效，在服用补中益气丸的时候，一定要按照医生的建议指导规范性的服用药物。
