吃什么润嗓子？
起到润嗓子的食物是比较多的，通常水果类效果较好，多吃丰富维生素的水果，比如柠檬，番茄。另外梨，梨有润肺止咳的作用，饮食要注意清淡，避免辛辣刺激的食物。多注意喝水，必要时服药治疗。
对嗓子好的水果和食物有哪些？
常见的枇杷，梨等水果有润喉润肺功效，对嗓子好。荸荠，百合，银耳等食物常吃对嗓子也是非常好的。平时我们可以多吃这些食物来保护我们的嗓子。
山茶花可润喉吗
1、不可以的。凉血止血：本品性凉，入肝、肺、大肠经，功擅凉血止血，常可用于吐血、衄血、血淋、肠风等证。
2、活血化瘀：本品色红，气香，善走窜入血分，归肝、大肠经，功专行气活血，散瘀消肿，常可用于痢疾、崩漏、跌打损伤等证。
3、解毒疗疮：本品甘寒益阴，解毒消肿，生肌敛疮，可用于烧伤、灸疮。
4、一般的茶花是不建议直接饮用的，茶花经过处理后可作药用。但茶花的绿叶可以泡茶。有一种比较稀有的茶花，叫做金花茶。
雪梨炖什么可以清热润喉
雪梨炖冰糖可以清热润喉，雪梨炖冰糖是经典的润喉养嗓的食疗方，名字叫炖，其实很多人用的是蒸，为了色香味形，具体做法是：把雪梨洗干净削皮，顶部挖一个盖子，挖去果核，注意不要挖穿底部，再稍微挖去一层果肉得到一个果杯，在雪梨杯里装满冰糖，盖上梨盖子，放到碗里，再把碗放到锅里蒸至雪梨软烂即可。
润喉糖如何选购
1、看标签：消费者在购买润喉糖时可先查看产品QS/SC标识、生产日期、生产厂家、保质期、配料表、生产许可证编号、储存方法等。
2、看包装：好的润喉糖包装完好，没有破损，干净整洁。图案完整，印刷清晰，没有重影，标签完整正规。
3、看色泽：优质的润喉糖色泽应鲜明均匀，有光泽，无斑点。劣质润喉糖色泽灰暗，有斑点。
4、看外观：优质的润喉糖外型应端正，边缘整齐，无缺角裂缝，表面光亮平滑、花纹清晰，大小厚薄均匀，无明显变形，不黏牙，不粘纸，无肉眼可见的杂质。
咳嗽可以吃润喉糖吗
润喉糖的作用是舒爽润喉，起到一起的辅助功能。要止咳的话你要分清楚是感冒引起还是咽喉发炎引起。如果只是咳嗽可以建议多喝水，用雪梨蒸冰糖加一些川贝粉，效果不错。如果引起炎症的话还得吃专业的药物。
润喉的食物有哪些
润喉的食物主要分为两大类，一种是水果类的，另一种是蔬菜类的。常见的具有润喉作用的水果，有雪梨，雪梨有很好的润喉作用，对一些因为上火所导致咽喉炎的患者，应用雪梨效果是非常好的，可以直接生吃，也可以用雪梨炖冰糖喝，具有止咳的作用，其他的还有枇杷、猕猴桃、橘子、西瓜等之类的水果。润喉的蔬菜一般常见的有西红柿、黄瓜、冬瓜等之类的，老百姓常吃的一些青菜也能补充丰富的维生素，对润喉也有一定的效果。
润喉止咳梨汤怎么做
每到冬季，各地都会爆发流感，给我们的身心健康带来很大危害，直接影响我们的生活质量，甚至造成严重的咳嗽，都知道梨具有下火、止咳的功效，怎样做一碗润喉止咳的梨汤呢？
莲子用水浸泡10-15分钟
锅内加水，加入莲子，大火煮沸后调小火煮30分钟
加入梨、冰糖、百合
大火煮沸之后加入陈皮，调小火。煮60分钟。中间记得尝一下味道，如果不够甜可以再加冰糖哦，加入后记得搅拌一下哦～
加入枸杞，继续煮3-5分钟
完成，快品尝一下吧
润喉糖做法
1、柚皮用盐搓洗去表面附着物，洗净再用小刀去掉一些白瓤，改菜刀斜着片成片，不要太厚也不要太薄。然后用清水浸泡放一点盐。泡三个小时左右用手搓洗不停的洗捏干水分，然后再放清水不用放盐浸泡两个小时左右再洗捏干水，再用清水洗尽可能多洗一下苦涩味少些。最后泡一晚上第二天捏干再洗直到水没有什么黄色。
2、拧干。
3、锅中中小火放水500ml左右不用水开放入冰糖，具体还得看冰糖和柚皮的量，也可以看柚皮捏出多少水你就放多一点点的清水进去然后柚皮充分吸饱糖水。
4、不停翻炒，水多你就火开大点让它蒸发一些。
5、奇迹开始出现了，锅边析出了糖份的柚皮慢慢透明发白。
6.起锅。
7、放凉装到密封的盒子里可以保存很久，想吃就拿一块出来。
煲什么汤可以滋补润喉
材料：梨1个、冰糖适量、陈皮20克。
做法步骤如下：
将梨洗净，并且将带皮的梨切成块，陈皮洗净切小块。注意：梨不能去皮。锅中倒清水，加入梨和陈皮盖上锅盖。用大火烧开后转小火煮20分钟。20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌均匀。待汤凉些即可食用。
注意：
冰糖用量按饮用者口味可以进行适量增减。汤的温度以40度为宜。
教师喝的润喉茶有哪些
推荐教师喝的润喉茶：冰冻薄荷茶、柠檬茶、橘红青果茶、檀香橄榄麦冬绿茶。润喉茶是一种利咽润喉的保健茶，种类很多。润喉茶共有六种，分别是〔胖大海+蜂蜜〕润喉茶、〔罗汉果〕润喉茶、〔甘草水〕润喉茶、〔麦门冬+人参须〕润喉茶、〔菊花茶〕润喉茶、〔菊枸茶〕润喉茶。
一个女生之前在我喉咙痛的时候送我一个润喉糖
- 这个女生跟我关系差不多，她这样是出于好朋友的关心么？还是。。。最近我发现我好像喜欢上她了
- 喜欢还是感动 别搞错就好
