一、运动出汗多和出汗少何者健壮？
运动时容易出汗比不容易出汗更好：
1. 容易出汗表明自身代谢相对较好：运动有助于加快新陈代谢、促进毒素排出和脂肪燃烧，控制体重。
2. 不容易出汗可能表明代谢较缓慢：长期堆积的毒素可能影响身体健壮。
二、跑步出汗多和出汗少何者身体健壮？
不一定。
在运动后出汗几许并不是衡量运动效果的主要指标。
出汗几许受到许多影响的影响，例如温度、湿度、个人体质等等。
出汗几许也并不代表身体消耗的能量和脂肪量。
运动的效果主要是取决于运动的强度和持续时刻。适度的运动可以促进身体的代谢和消耗脂肪，而过度的运动则可能会导致身体疲劳和受伤。
因此，我们应该根据自己的身体状况和目标来制定适合自己的运动规划，而不是只看出汗几许。
三、运动中出汗有利于健壮吗？
运动中出汗有利于健壮，运动一个非常健壮的生活方式，通过运动出汗对身体有一定的好处，运动可以强健体魄，提高免疫力，运动出汗可以通过排汗的方式排除身体内部的毒素，改善血液循环，但任何事物都应有度，运动也是一样的，运动要适量，出汗过度就会导致脱水现象，运动后要及时补充水分和盐分。
四、出汗等于排毒吗？是不是经常出汗的人身体比较健壮？
出汗不等于排毒，并且经常出汗的人不一定身体较健壮。正常的出汗是可以排毒的，由于汗液里带有不少的身体废物，可以通过排汗把身体部分毒素排出体外。然而经常出汗可能是出现植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等病症，具体缘故需要到医院进行体系检查诊断。
五、幼儿园健壮教案《出汗了怎样办》？
建议从下面几点来祛除宝宝身上的痱子：
★衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服★经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡；
★干爽后身上涂抹爽身粉，容易出汗部位涂抹痱子粉。
★保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。
★避免搔抓，防止继发感染。
★经常给宝宝擦洗痱子处，接着用专门的去痱产品进行处理擦涂处理。
六、头出汗身体不出汗？
头出汗身体不出汗一般很有可能是头汗引发的，头汗大多数是由于气虚造成的，也就是气虚会引起头汗。这种情况和环境影响也有直接的关系，一般情况下，如果温度不是太高的情况下，不会出现全身出汗，头部的出汗就可以调节体温。孩子的话缺钙锌体质虚有关系，每天补充维生素ad和钙锌保证充足的奶量，饮食结构多样化。
七、腿部出汗，身体不出汗？
如果感觉到腿部出汗了，然而身体其他地方却没有出汗，那说明很有可能是由于感冒让身体受凉了。由于得了感冒会让体内的温度升高，如果再盖被子睡觉的话，腿部上肯定就会出一些汗。也有可能是由于气虚所导致得，这样就应该相对的吃一些补品了。
八、产妇出汗脚怎样不出汗？
脚本身就不容易出汗，这主要跟其血液循环有关，血液循环在四肢末端的流畅度本身就不是很丰盛，再加上四肢的汗腺也不是很发达，因此脚部不出汗是正常现象，另外孕妇如果经常出汗可能是心功能的不足所引起的，需要注意休息，同时严格监控胎儿发育
九、头上出汗多，身上出汗很少？
头上出汗多，身上出汗很少是由于汗腺分泌旺盛、气虚的缘故导致的。还可能与天气或者运动量有一定的关系，若是天气比较炎热，或者大量的运动就会造成这种状况的发生，多喝温开水即可。
十、男士爱出汗，头上出汗厉害？
如果天气比较炎热，头部容易出汗是属于正常现象，如果是经常性的头上出汗厉害，是身体出现了肾虚或者是缺乏了某些微量元素引起的，肾虚引起的出汗可以服用中药进行调节，平时多喝红枣、黑木耳煲的汤，如果是缺乏了微量元素，可以补充维生素，平时多做运动，注意休息。
