一、孕妇吃何菜？
在怀孕期间可以吃芹菜，菠菜，西蓝花，西红柿等，一般的蔬菜水果都是可以吃的。在怀孕后随着身体的变化，容易出现食欲差或者消化不良情况，多吃新鲜的蔬菜水果，配合一些瘦肉等可以预防便秘，也可以增进食欲的，多吃蔬菜也可以补充必须的维生素。
二、孕妇吃何菜下饭？
孕妇饮食应全面均衡。多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃蔬菜可以减轻肠道负担，有助于缓解便秘。发芽的土豆不能吃，茄子、木耳、腌菜要少吃。蔬菜一定要彻底煮熟，不生、不凉，不吃剩菜，尤其是隔夜肉、凉菜等。蛋白质含量高的食物包括鱼、虾、瘦肉和鸡蛋，可以多吃。每天摄入乳制品、牛奶、酸奶都是不错的选择。
三、孕妇吃何菜好？
孕妇在怀孕期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果，橘子，梨，香蕉，葡萄，猕猴桃，菠菜，油麦菜，黄瓜，西红柿等等，这些可以大量的补充维生素，另外还需要喝一些排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，可以补充大量的蛋白质，孕妇在怀孕期间一定要多注意休息，不能过度的劳累。
四、孕妇吃何菜开胃？
怀孕期间可以多吃一些清淡的，而且多吃一些高纤维的，由于怀孕的时候，体内的激素水平也是慢慢的升高，患者可能会出现早孕的反应，出现恶心呕吐也是非常正常的，因此应该要少吃一些油性的，不要出现一些消化不良的现象，也可以多吃一些黑木耳，或者是吃一些菠萝汤等。
五、孕妇应该吃何菜？
可以吃的青菜也是比较多的，例如吃一些白菜，西兰花，西葫芦，西红柿，茄子，豆角，茼蒿，小青菜，油麦菜等新鲜的蔬菜，另外也可以吃一些应季的水果，例如吃一些苹果，香蕉，梨，橙子，火龙果，除此之外也要注意蛋白质的补充，平时也要吃一些牛奶鸡蛋，肉制品。
六、孕妇都吃何菜？
吃白菜，菠菜，芹菜，卷心菜，油麦菜，西兰花，土豆，西葫芦等一些新鲜的蔬菜，由于这些蔬菜里面也是含有丰盛营养物质的，也是含有粗纤维的，是可以增加人体的营养，也是可以防止出现便秘，在孕期也要适当的吃一些肉类，如鸡肉，牛肉，鱼肉等来补充身体的营养。
七、蒸大米吃何菜？
蒸大米饭我最喜欢吃的就是青椒肉丝，就是准备青椒切成丝，精瘦肉切成丝，肉肉用盐，水豆粉抓一下，起锅烧油，等油辣了，放入肉丝炒散发白以后，加入豆瓣，放入青椒，加点白糖提鲜，加点味精，起锅就可以了，青椒肉丝和大米饭简直是绝配，当然再来个番茄鸡蛋汤更好了。
八、孕妇吃何菜好家常菜？
孕妇在孕期需要补充足够的营养，促进胎儿的生长发育，不过，应注意营养均衡，荤素搭配合理，适合孕妇吃的家常菜有很多，如海鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、海带、香菇、绿色蔬菜等。
要注意吃容易消化的食物，在做菜时，应该注意少油少盐少糖，保证饮食健壮。
九、孕妇吃何菜好呢家常菜？
只要是用对孕妇和胎儿没何影响的食材做成的家常菜就都可以吃，比如莴笋、鸡胸肉、白菜、牛肉、西红柿、黄瓜、海带等。
都可以的
十、18周孕妇吃何菜？
孕妇怀孕早期的时候妊娠反应比较大，那么在早期的时候只能摄入一些清淡的食物，然而想要保证食物有营养，建议每天早上摄入一个鸡蛋，鸡蛋蛋白质含量很高，有补钙的功效，也有改善营养不足的现象，而中午可吃点水果，可吃南瓜炒虾仁，也可以吃豆腐炒虾皮，这些食物都可以补钙，也可以改善妊娠反应。
