一、做何菜对孕妇好？
孕妇在怀孕后经常吃蔬菜,可以补充身体所需的营养,还可以获取丰盛的维生素,因此在孕妇的日常饮食中可以选择多食用蔬菜.适合孕妇吃的蔬菜有:一、萝卜,萝卜一直有小人参的称号,由此可见萝卜的营养价格非常高,萝卜中含有非常丰盛的维生素c,特别有利于人体的吸收,孕妇经常食用萝卜可以起到预防疾病,强身健体的功效.然而要注意萝卜不要和水果一起共食.二、野菜,野菜由于污染少,甚至没有污染而受到人的喜欢,野菜具有极…
二、孕妇吃了木耳菜怎样办？
孕妇吃了木耳菜一般不会有太大的影响，只要不是经常吃，然而要注意以后尽量不要吃，由于木耳菜是比较寒凉性的食物，怀孕早期食用可能会导致滑胎，建议孕妇吃一些温补性的食物，在怀孕期间要多喝水，注意自身的保暖，保证自身营养的均衡，要多休息，避免过度劳累。
三、牛肉炖何孕妇吃了好？
在怀孕期间如果想吃牛肉的话可以做一道菜，这道菜就叫牛肉炖土豆，两种食物搭配的比较好，营养成分也是比较高的，牛肉中含有大量的动物蛋白，能够增强自己抵抗能力，也能够补充体内的营养，对孩子的生长发育也是非常有利的，也能够预防孕产妇由于怀孕而引起的贫血。
四、石榴吃了对孕妇有何坏处的吗？
石榴吃了对孕妇没有何坏处，含有大量的水分，糖分，多种维生素，还有止泻的影响，有利于促进胎儿的健壮发育，要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃高蛋白的食物补充营养，不要熬夜和劳累，按时的做好孕期检查，观察宝宝的发育是否正常。
五、对孕妇好的特产？
核桃 芝麻——安胎并促进胎儿发育
核桃和芝麻具有补气养的功效，具有安胎影响。孕早期孕妇出现恶心反应，厌恶脂类食物，甚至都不愿意闻一下。如果孕妇吃一些核桃和芝麻，其中含有丰会具有弥补脂类的影响。而脂类是胎儿发育的主要原料，一旦缺乏就会影响体系的发育。不过，核桃和芝麻过度食用容易引起发胖，每天吃2-3个核桃或冲1-2杯芝麻糊喝即可。
六、对孕妇好的菜谱？
孕中期食谱以补充能量和营养素为主，可以食用海带冬瓜排骨汤、杂骨菌菇汤、三色炒虾仁、小芋头烧鸡翅、乌鸡汤、鱼头豆腐汤等；
七、孕妇吃何菜好？
孕妇在怀孕期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果，橘子，梨，香蕉，葡萄，猕猴桃，菠菜，油麦菜，黄瓜，西红柿等等，这些可以大量的补充维生素，另外还需要喝一些排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，可以补充大量的蛋白质，孕妇在怀孕期间一定要多注意休息，不能过度的劳累。
八、孕妇吃了变质的食物，对胎儿有影响吗？
孕妇吃了变质的食物，容易引起急性的胃肠炎，引起腹痛、腹泻的症状，如果腹泻严重，可能会对胎儿有影响，容易引起流产，如果腹泻症状轻微，对于胎儿影响不大。在怀孕以后，要注意饮食安全，最好不要吃隔夜的食物，少在外面吃饭，多吃新鲜的食物。
九、养心菜吃了好还是不好？
养心菜吃了好
养心菜含有丰盛的钙质，每100克可达200毫克，相当于一杯牛奶的钙含量。而且养心菜还富含维生素C和铁质等多种营养成分，有助于提高人体对钙的吸收能力，发挥补钙的影响。
十、孕妇吃何菜好家常菜？
孕妇在孕期需要补充足够的营养，促进胎儿的生长发育，不过，应注意营养均衡，荤素搭配合理，适合孕妇吃的家常菜有很多，如海鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、海带、香菇、绿色蔬菜等。
要注意吃容易消化的食物，在做菜时，应该注意少油少盐少糖，保证饮食健壮。
