经常有患者来问我：米医生，为什么我头发很油？发量越来越少，有什么办法吗？会不会秃啊
而且问这类问题的患者年龄越来越小，有些甚至是90后
他们中很多都是程序猿还有设计师
中医能不能解决这个问题？
一定是能的
甚至是稀疏到最后光了，秃了，都能帮你再治回来
最著名的例子莫过于下面这个，岳美中岳老的一个医案，用一味茯苓治好了发秃
大家肯定想问：
1，什么中医一味药茯苓能治好发秃？
2，如果有效，茯苓能不能治自己的头发油，头发稀少？
先说第一个问题
为什么岳老用一味茯苓治好了发秃？
答案在最后一句话里
说白了，这个小伙子就是痰湿体质，痰浊上泛，湿气在头部，浊阴不降。
如果把头皮比喻成土壤，头发是庄稼
那他的土壤里就是水分太多了，庄稼的根都在水里浸烂了，沼泽地里怎么能种出好庄稼呢？
即便幸运少量种出来，也都是歪瓜裂枣，一碰就掉落了，落到后面就秃了
所以头皮越油，发根就越不牢固。
那为什么有些人会痰浊上泛，浊阴不降？整个头面油腻腻的？原因是什么？
其实黄元御的四圣心源有写过
肝脾左升则阳生，故温暖而化气，水不化气者，肝脾之不升也
说白了就是
人的头面在楼层的最高指挥部三楼；
我们吃下去的食物经过胃的消化在二楼；
如何把二楼的液体气化成清阳？输送到最高指挥部三楼？
需要肝脾之阳温煦把水化生为气
如果肝脾不升，身体里的升清降浊功能失调，水化不了气，水湿上泛；
所以我们看岳老怎么治的？
茯苓可以利水利尿（降浊了）
同时茯苓还可以健脾，让脾气升清，（脾升了）
一升一降，湿气去掉了
把土里的水（湿气）抽走了，发根不浸在水里了，头发自然就长出来了。
那第二个问题：如果有效，茯苓能不能治自己的头发油，头发稀少？
这个要看情况
我之前治过不少90后的程序猿和设计师，他们的职业决定了他们的身体状况（吃完坐着不动，运动少+多思多虑+熬夜）
他们的头发油+发量少基本上都是因为肝气郁滞（?旺）+思虑过度（血虚）+脾虚痰湿（湿盛）
我治疗的方子基本围绕着温胆汤合逍遥散
温胆汤升清阳，降浊阴
逍遥散解肝郁
基本上一个月左右，头发油腻的情况肯定可以改善了。
如果不想吃中药的，直接上温胆汤泡脚+疏肝茶
温胆汤泡脚的配方就是（茯苓30g，陈皮9g，制半夏9g，竹茹9g，枳实9g，炙甘草6g）如果懒得去药房配，我们微店里也有
最后用点健脾补血宁神，比如龙眼、桑葚、大枣
这里真的不是要大家吃药，或者泡脚
我只是想告诉大家，头发油腻的根源多因痰湿兼肝郁体质
这种体质怎么来的？
因为现在社会的压力
因为职业的特性
因为生活方式肥甘厚味胡吃海喝
因为作息不规律熬夜玩手机
因为运动少加班带娃
等等等等等
吃中药真的只是助力推一把
真正的解决方案还是靠你自己——调整心态，调整作息，适当运动+清淡饮食
当心情变好，体质改善后，头发怎么会不清爽呢？
干爽的头发一定是自律生活后送你的奖品而已
至于其它的手段嘛
对不起，那都只是锦上添花，过眼云烟
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