如何正确的辅助发汗？
患者
女，6岁
程医生你好，我家宝宝最近热度反复，吃了退烧药有时候能出汗退热，有时候又出不来汗，是我做的有什么不对的地方吗？
程波医生
儿科主治医生
家长您好，
对于发汗，除了退烧药等发汗药以外，还要注意很多辅助出汗的小细节，才能事半功倍。
张仲景就曾在桂枝汤方后提示服法的重要性，“啜热稀粥一升余”“温覆令一时许”，可以助药力,达到“遍身漐漐微似有汗”状态；“若不汗更服” “若汗不出,乃服至二、三剂”，则强调服药之后务必见汗，如若不汗，可以重复服药，以助药力。这也是临床常用的辅汗三法：啜粥、温覆、连服。
因此我们在服用发汗的药物之前，一定要避免空腹，否则元气不足是不容易发汗的。最好吃一点快速补充能量的东西，比如小米粥、糖水等。
而且要及时观察宝宝的出汗情况，一般来说微微汗出比较好，如果大汗淋漓，要注意后面再补充点能量。如果汗出不够，可咨询医生后，加大服药的剂量或增加服用次数。
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